Незалежно від того, чи діабетикові шість чи шістдесят років, він часто почувається самотнім через свою хворобу. Родина та друзі відіграють важливу роль у лікуванні діабету. За їх відданої підтримки діабетик може прожити довге здорове і повноцінне життя.

Яку роль можуть відігравати сім’я та друзі при лікуванні хвороби?

родич

Діабетики часто розчаровані своєю хворобою. Вони вважають стресом тримати рівень цукру в крові під контролем і дотримуватися суворої дієти. Коли ми думаємо про постійне колоння пальця та ін’єкції інсуліну, стає зрозумілим, що діабетики часто не хочуть визнавати свою хворобу. Швидше, вони складаються, що їм добре і взагалі не потрібен постійний контроль цукру в крові.

Чому важливо регулярне вимірювання?

Члени сім'ї та родичі повинні розуміти стан діабету, навіть якщо вони почуваються добре, рівень цукру в крові може бути на рівні, що становить серйозний ризик для їх здоров'я. Наприклад, рівень цукру в крові 8-9 ммоль/л не обов'язково викликає скарги, але він непомітно руйнує м'язову тканину і нирки та пошкоджує судинну систему, підвищуючи рівень холестерину ЛПНЩ. Тому членам сім'ї варто навчитися контролювати рівень цукру в крові та вчасно попередити члена сім'ї, який страждає на діабет, про необхідність вимірювання.

Купуючи їжу, пам’ятайте, що завжди потрібно мати під рукою здорові закуски, якщо члени сім’ї, які страждають на цукровий діабет, хочуть перекусити, наприклад, йогурти, сиру моркву, фрукти, горіхи та цільнозернові каші.

Члени сім'ї також можуть допомогти, намагаючись їсти так само, як і діабетик. Нам потрібно вигнати з дому газовані безалкогольні напої, солодкі тістечка та інші солодощі. Якщо ми зробимо це, член сім'ї, який страждає на діабет, зрозуміє, наскільки це важливо для нас, і це також заохотить його дотримуватися призначеної дієти. Дуже важливо, щоб пацієнт не почувався самотнім.

Друзі також можуть допомогти діабетику, наприклад, під час спільного прогулянки, відвідування ресторану, де подають здорову їжу для діабетика, наприклад середземноморську або морепродукти.

Докладна інформація

Поінформованість та глибокі знання про діабет також надзвичайно важливі для розуміння члена сім'ї нашої діабетики. Члени сім'ї та родичі повинні проконсультуватися зі своїм лікарем, звернутися за порадою та бути проінформованими про діабет на всіх можливих форумах. Завжди цікавтеся новими методами та інструментами лікування та дізнайтесь, як ними правильно користуватися. Чим більше поінформована сім’я, тим більше допомоги вона може надати для успішного лікування хвороби.

І останнє, але не менш важливе: надайте члену сім’ї діабетику свободу сміливо висловлювати свої почуття. Якщо ви відчуваєте потребу, нехай плаче або відпустить себе. Постарайтеся зробити їх хворобу якомога стерпнішою, у сприятливому, прийнятному та любовному середовищі.