Їжа, яку ми їмо щодня, забезпечує нас поживними речовинами та вітамінами, необхідними нашому організму. Є здоровіші продукти, ніж інші, і добре знати їх, щоб вони дотримувались збалансованого харчування. Однак, коли ми страждаємо від певного виду недуги, їжа може стати союзником вагітної жінки, щоб допомогти їй боротися з нею. Випадок зараження сечею - один з них.
Інфекції сечі дуже поширені під час вагітності, оскільки спостерігається більша затримка сечі через розширення та зменшення руху сечовивідних шляхів гормонального походження. У міру прогресування вагітності, крім того, зростаюча матка тисне на стінку сечового міхура і надалі схиляє до зараження. Якщо ваша проблема в цьому Ви страждаєте на сечову інфекцію, перше, що вам слід зробити, це дотримуватися вказівок, призначених лікарем на консультації. Але, крім того, ви можете їсти деякі продукти, які будуть корисними для вашого організму зараз, коли він бореться з інфекцією.
Які продукти приймати при інфекції сечі
- Вода. Щось таке просте, як випивання близько двох літрів води на день, може допомогти вам перемогти інфекцію. Вода робить сечу менш концентрованою і менш кислою, тим самим менше подразнюючи сечовивідні шляхи.
- Журавлина. Це фрукт із надзвичайною антибіотичною дією на сечовивідні шляхи, який може бути дуже корисним для перемоги над інфекцією, навіть коли вона серйозна.
- Цитрусові. Лимон або апельсин забезпечують велику кількість вітаміну С, що покращує імунну відповідь проти інфекцій.
- Гарбузове насіння та цибуля. Гарбуз, один із зоряних плодів осені, який можна зустріти у овочівників. Він має активну основу - кукурбітацин, який виводить з організму сечовивідні шляхи. Цибуля, навпаки, дуже сечогінний засіб.
Чого не можна приймати при інфекції сечі
У разі перенесеної інфекції сечі важливо врахувати, що вона повинна уникайте вживання спецій, гострого перцю, кави, безалкогольних напоїв та цукру.
Спеції дратують слизові оболонки, що вистилають сечовивідні шляхи, виводячи їх із сечею, тоді як гострі спеції та кава можуть викликати подразнення сечового міхура. Тим часом безалкогольні напої та цукор послаблюють захисні сили організму, відкриваючи шлях до можливих інфекцій.
Домашні засоби проти інфекції сечі
Незалежно від типу інфекції сечі, Як ми вже говорили, дуже важливо звернутися до лікаря. Це може бути небезпечним для дитини і для вас. Після діагностики та лікування антибіотиками вдома ви також можете підготувати речі, які допоможуть поліпшити стан.
- Фактично, домашні засоби, які ви можете застосувати на практиці проти інфекції сечі, в основному передбачають профілактику:
- Якщо вам хочеться сходити у ванну, не стримуйтеся, їдьте, коли вам потрібно.
- Кожного разу, коли ти какаєш, ви повинні чистити себе так само, як чистите дитину, спереду назад. Таким чином, ви можете запобігти проникненню бактерій зі стільця у піхву та потрапленню до уретри.
- Це також доцільно мийте ваші приватні частини м'яким милом та водою, щоб зберегти його в чистоті.
- Після сексу, пописати і помитись з милом і водою статеві органи.
- Уникайте різкого мила або нижньої білизни, які можуть дратувати ділянку, це була б ідеальна ситуація для поселення бактерій.
І перш за все, не забудьте звернутися до свого гінеколога, якщо у вас є симптоми, які змушують вас думати, що ви страждаєте на інфекцію сечі.