Примітка редактора: Рекомендовані варіанти використання харчової пероксиду водню в наступній статті призначені ТІЛЬКИ на 3%.
Зробіть пошук за запитом "Перекис водню для харчових продуктів", і ви неодмінно побачите відео та дописи в блозі, в яких стверджується, що ця потужна суміш водню та кисню може лікувати все - від вугрів до раку. Але перш ніж купувати будь-яку ажіотаж, вам слід зрозуміти, що таке харчова перекис водню і як безпечно ним користуватися.
Що робить харчовий перекис водню?
Те, що його називають "харчовим", не обов'язково означає, що перекис водню є їстівною. «Харчовий сорт» означає, що перекис водню є чистою, говорить Джей Поуп, спеціаліст із продуктів Sunfood Superfoods. Це ледве прямо HO22. Нічого не додано.
Деякі з тих коричневих пляшок з перекисом водню, які ви бачите на полицях аптек, були наповнені стабілізаторами, такими як ацетанілід та інші хімічні речовини, каже Папа. Це, як правило, допомагає уникнути розкладання перекису водню у воді і не повинно розкриватися на етикетці.
Картопля рекомендує зберігати харчову пероксид водню в холодильнику, щоб продовжити термін зберігання та ефективність.
Також "харчовий" означає, що він безпечний для контакту з їжею під час приготування, каже він. Хоча існують деякі природні режими, які внутрішньо використовують харчову перекис, Папа каже, що Sunfood не може і що не рекомендує його приймати всередину. "Це може бути надзвичайно небезпечно", - говорить він. (Ми розберемо більше цього за хвилину.)
3% перекис водню для харчових продуктів
Переглядаючи сорти харчової пероксиду водню для продажу, ви побачите цифри, такі як 12%, 35% та 3% в назві; наприклад "35% перекис водню харчового сорту". Цифра відноситься до кількості перекису водню в суміші порівняно з водою. Як правило, чим вище число, тим вище концентрація.
Для цієї статті ми поговоримо 3% харчова пероксид водню. Це одна з найнижчих концентрацій, яка доступна, і, як правило, представляє найменший ризик отримання тілесних ушкоджень, каже Папа.
Існує декілька способів, як 3% перекис водню для харчових продуктів можна безпечно використовувати вдома та навіть у вашій рутині краси.
Одним із найпоширеніших видів використання є очищення фруктів та овочів, каже Папа. Харчовий душ або перекис водню з перекисом водню може допомогти видалити пестициди зі звичайних продуктів та зменшити залишки органічних фруктів та овочів.
Він рекомендує використовувати пляшку з пульверизатором, щоб запотіти зовнішню частину фрукта і залишити його принаймні 30 секунд. Не потрібно заздалегідь розбавляти 3% -ну харчову перекис водню, але все-таки корисно ретельно змити засіб після душу.
Харчова перекис водню також може використовуватися для стерилізації обробних дощок, зоодлерів та будь-яких інших важко чистих кухонних предметів, каже Папа. Просто обприскайте їх прямим 3% харчовим перекисом водню і дайте їм висохнути на повітрі.
Хочете скрасити свою посмішку? Додайте трохи 3% харчової пероксиду водню до вашої зубної пасти або закрутіть її дещо з харчовою содою, щоб зробити власні зуби своїми руками відбілювачами. Ви також можете використовувати його як для полоскання рота, каже Папа. Просто проковтніть близько декількох чайних ложок нерозведеної харчової перекису водню протягом 30 секунд, плюньте, а потім промийте рот водою.
Харчова небезпека перекису водню
Усі наведені вище поради стосуються 3% перекису водню, яку можна придбати в домашньому побуті у вашому місцевому продуктовому магазині чи аптеці.
Венді Хоуленд, зареєстрована медсестра, яка отримала сертифікат ради та директор компанії Howland Health Consulting, не радить залишати щось сильніше в будинку. "Висококонцентрована перекис водню є їдкою та токсичною", - попереджає вона.
Просто прочитайте попереджувальні ярлики збоку, якщо вам потрібна перевірка, говорить Хауланд. На етикетках рекомендується використовувати найміцніші речі лише на відкритому повітрі або в добре провітрюваних приміщеннях. Вам рекомендується носити захисні окуляри та щільні рукавички при роботі з підвищеною концентрацією харчової пероксиду водню. І якщо ви проковтнули щось або потрапили на шкіру чи очі, вам слід негайно зателефонувати до контролю за отрутою.
Було неодноразово повідомлень про людей, які страждали на напади, інсульти та інфаркти після прийому харчової пероксиду водню. У деяких випадках це навіть призводить до постійного пошкодження мозку або смерті.
Проковтування навіть невеликої кількості промислової перекису водню може призвести до надмірного накопичення газів у шлунку, говорить Хоуленд. Шлунок може стільки розтягуватися. Надлишок газу часто повинен кудись піти, а через пошкоджені кровоносні судини може потрапити в артерії та вени. Це може завдати непоправної шкоди.
"Послухайте, не купуйте жодних тверджень про те, що вживання харчової перекису водню - це якесь диво-засіб", - говорить Хауленд. "При неправильному розведенні перекис водню може завдати серйозної шкоди і навіть смерті. 3% речей - це добре, але щось міцніше просто не варте ризику ".
Рекомендовані товари
Основний кисень - харчовий сорт 3% розчин перекису водню - 16 фл. унція.
Спадщина - USP - 16% перекису водню 3 харчовий сорт Флорида. унція.
Основний кисень - харчовий сорт 3% розчин перекису водню - 16 фл. унція.
Спадщина - USP - 16% перекису водню 3 харчовий сорт Флорида. унція.
Основний кисень - харчовий сорт 3% розчин перекису водню - 16 фл. унція.
Спадщина - USP - 16% перекису водню 3 харчовий сорт Флорида. унція.
- Все, що потрібно знати про періодичне голодування Щасливе здоров’я - Блог LuckyVitamin
- Надмірне споживання білків тваринного походження та артеріосклероз I Блог Олени Корралес Харчування та здоров'я
- Таблетка, яка надсилає твіт, коли потрапляє в шлунок, нове наукове творіння Salud Vida y
- 10 найкращих програм для охорони здоров’я - K-tuin Blog
- Основні моменти у збалансованому харчуванні Блог про здоров’я та красу