Приблизно з двох років a дитина він починає сам вирішувати, що їсти, а що ні. Ваші харчові звички можуть стати непередбачуваними: те, що ви із задоволенням з’їли минулого тижня, тепер відкидається.
Не можна змушувати дитину їсти - скільки хочеш! Ви можете бути впевнені, що якщо ви спробуєте переконати його з’їсти загрозою, дитина відповість сильніше у відповідь. Тому, коли справа стосується їжі, переконання та заохочення працюють краще, ніж погрожувати.
Причини, чому діти відмовляються їсти
• Це не виглядає добре: з точки зору дитини, їжа повинна бути барвистою та привабливою. Їжа, яка здається менш смачною, оскільки на тарілці її занадто багато, може забрати її дитячий апетит .
• Не зручно сидіти під час їжі: дитину слід посадити в зручному кріслі, звідки видно їжу, а столові прибори повинні бути маленькими, щоб зробити їжу приємнішою для них.
• Це не смак: молоді люди, як правило, суворо судять про смаки. Діти люблять м’які аромати з низьким вмістом спецій і гладкою текстурою. Вони можуть викликати будь-які інші негативні реакції.
• Вона не любить їсти сама: діти люблять компанію від природи, навіть коли їдять. Тож не дивуйтеся, якщо це не спрацює разом, коли ви очікуєте, що він сяде їсти один і закінчить їсти сам.
Озброївшись терпінням, щоб легше пережити цей період, коли ваша дитина виявляє свої капризи щодо їжі. Спробуйте спокусити барвистою і привабливою їжею і зробіть все, щоб випадкова відмова від їжі не стала проблемою.
- Дитина погано харчується
- Доступно Що їсть дитина-веган; книга! Пригоди Зізі; Справжня їжа, справжні історії
- Непогана дитина, просто їсти погано - 7 улюблених страв за гіперактивністю - Kid Femina
- Скільки цукерок може з’їсти дитина за тиждень Kid Femina
- Скільки спить дитина Нестача сну призводить до ожиріння - Sun Doctor