Привіт дівчата, ми поговоримо про те, якими характеристиками повинні володіти літні босоніжки, щоб вони, крім демонстрації красивих ніг, не страждали, а отже і решта конструкцій (коліна, стегна та спина).

сандалі

У цій публікації я збираюся лише сказати вам вище про це характеристики повинні мати сандалі Що слід носити і чому, сподіваючись, що врешті-решт ви отримаєте відповідь на одвічне питання, які босоніжки я купую цього літа?

головна особливість що сандалі повинні мати це підкорення. Цю підтримку потрібно надавати на рівні задньої ноги, тобто п’ятки та/або щиколотки, щоб запобігти тому, щоб стопа була «відповідальною» за взуття, щоб не уникнути нас, таким чином наші пальці можуть залишатися розслабленими, оскільки (і Ви це можете переконатись самі), коли ми одягаємо взуття, яке повністю підрізане, пальці виконують тильний згин, щоб спробувати «схопити» взуття, і збільшити простір у передній частині стопи (у випадку забивання -тип взуття) так, що

взуття не злітає. Це, що підтримується влітку, пізніше спричинить нам багато проблем (пальці кігтів, капсуліт, околоногтева гелома ...), тому краще уникати цього.

Ми також повинні шукати опора на рівні середньої і передньої стоп, для подальшої стабілізації взуття на нозі.

Ще однією особливістю є підошва, ми повинні шукати підошви гнучкі, з товщиною щонайменше півсантиметра, і що вони виготовлені з нековзних матеріалів, чому це також важливо, тому що у сандалі стопа повністю незахищена, дуже тонка або дуже слабка підошва може призвести до травмування стопа (удар, кришталь .)

Уникайте надмірно плоских підошв, тих, які не мають високих підборів, оскільки вони збільшують напругу задніх м’язів гомілки і підошовної стопи, викликаючи в крайньому випадку фасцит та/або тендиніт.

І не забувайте, що найкрасивішим у сандалі є ноги, які заходять всередину, тому тримайте їх в чистоті від твердості, сухості, атрофічних нігтів ... та будь-якого елемента, що впливає на них.

Тепер я показую вам кілька сандалій із характеристиками, про які я вже згадав, щоб ви могли побачити, як можна носити красиві, зручні та ЗДОРОВІ сандалі. У наступних публікаціях ми трохи поговоримо про босоніжки на підборах! І з танцюристів, які широко використовуються.

Сподіваюся, вам сподобалось і що це допоможе вам вибрати добре. І якщо у вас виникли запитання, ви вже знаєте, де нас знайти.