Що таке дробове харчування?
Оскільки у кожної людини з діабетом недостатньо виробляється інсулін, і це необхідно для вживання їжі, кількість кожного прийому їжі повинна бути обмежена, щоб не перевищувати кількість інсуліну, яку здатна виробляти підшлункова залоза, або ця людина впорскування. Краще їсти збалансовану і не дуже рясну їжу (наприклад, одне борошно, наприклад) і краще їсти щось додаткове між прийомами їжі. Таким чином, інсулін дає краще, і можна заповнити добову кількість калорій. Це те, що називається дробовим харчуванням.

дробової

Дробове харчування
Фракційна дієта заснована на підтримці стабільного рівня цукру в крові, що дозволяє організму працювати в оптимальних умовах, покращуючи рівень енергії та виправляючи велику кількість дискомфорту, який він представляє в даний час; запаморочення, головний біль, застуда тощо. Швидкі результати, які ви отримаєте від правильної дієти, спонукають вас дотримуватися її.

Найголовніше в дієті - це те, що ви часто їсте якусь їжу, для цього ви можете приймати фруктові соки без солодких або овочевих соків, порцію селянського сиру, порцію фруктів тощо, намагайтеся споживати достатньо кількість.

У рамках цієї дієтичної системи ви знайдете:

• М'ясо, курка, риба, приготовані на грилі або варені.
• Соєве молоко та похідні.
• Яйця бажано польові.
• Зерно (сочевиця, горох, нут, квасоля, соя тощо).

• Спагетті, піца, білий хліб, білий рис, картопля, юка, банани, арепи • Фініки, інжир, інжир, родзинки, банани, виноград, червоне яблуко, цукрове манго.
• Безалкогольні напої або солодкі соки.
• Цукор-рафінад, коричневий цукор, дієтичні підсолоджувачі, панелі.

Зареєструйтесь, щоб прочитати повний документ.