Ви навіть не уявляєте, наскільки позитивно це вплине на ваше тіло, якщо ви викинете свого відданого супутника, вино (та весь інший алкоголь) на місяць.
Досить повністю відмовитись від алкоголю на місяць - це створить чудеса для вашого організму! Ні, жоден сплеск деци не підходить до п’ятниці ввечері. Дослідники з Університетського коледжу Лондона виявили, що кров'яний тиск не тільки відновиться, але й рівень холестерину, і ви схуднете.
Із 100 без винятку суб’єктів усі повідомили, що через місяць почуття набагато покращилося після вживання алкоголю. Вони також мали медично підтверджені показники кращого стану здоров'я, такі як холестерин та артеріальний тиск. Вони також мали на 28 відсотків нижчий шанс захворіти на діабет і могли краще спати.