Ріна - це дисоційована дієта, яка проводиться послідовно, це означає, що вона вимагає щоденного прийому з певним видом їжі, цієї дієти потрібно дотримуватися 90 днів поспіль, крім повторення фіксованих блоків протягом 4 днів. Це дієта, яка використовується виключно для схуднення, підкреслюючи, що вона також відома в народі як дієта Ріна 90 або 90-денна дієта, при якій день голодування програмується раз на місяць.
Також зазначається, що дієта Ріна - це дієта, яка не зосереджується багато на калоріях, а створює більшу увагу на тій їжі, яку слід їсти щодня, не нехтуючи важливості постійних фізичних навантажень. Крім того, ця неймовірна дієта вважається однією з найбільш здорових та ефективних, яка може позитивно змінити вагу всього за 90 днів, зумівши зберегти її з часом. На додаток до цього, дієта Ріна допомагає регулювати обмін речовин, підвищувати стан здоров’я та загальне самопочуття, показуючи, що через кілька тижнів люди виявляться повними енергії, здоров’я та доброго гумору.
Якщо інструкції щодо дієти Ріни продовжуватимуться протягом 90 днів, люди зможуть виглядати і відчувати себе щасливішою людиною, з більшою впевненістю в собі і які досягли кращої якості життя.
- Ваша тижнева дієта з Vitónica (LXIV) остерігайтеся днів посту
- Виклик Їжте Санто щодня з 29 жовтня по 2 листопада - Кухня Елізи
- Ви хочете бути красунею до Різдва 31-денна дієта полегшує вам роботу
- Німецький дослідник вивчає раціон харчування середньовічної Alhama Siete Días Alhama
- Нова дієта пропонує бенкети протягом п’яти днів, а голод - ще два дні