дієта

Стан Неймара помітно покращився з моменту прибуття до Барселони, що, звичайно, не випадково. Бразилець, як і декілька інших гравців "блаугранаса", вирішив довірити себе особистому тренеру Рікардо Розі, завдяки якому він поступово набирає м'язову масу.

Окрім фізичної сторони, Неймар також бере участь у зміні харчових звичок, за що відповідають Роза та особистий кухар гравця Марсела Лерма. Капітан збірної Бразилії повністю довіряє обом, і вони відплачують йому добре виконаною роботою.

"Дієта базується на вуглеводах, вітамінах, мінералах, білках і жирах, і все це завдяки збалансованому харчуванню, підготовленому Марселою, яка за це відповідає". Роза пояснила щоденнику Ленса.

"Він також піклується про добавки, які, як правило, наповнені антиоксидантами, які служать для поліпшення працездатності та регенерації, як і вітаміни. Вони також допомагають краще управляти м'язами та кістками, а також білки або пробіотичні добавки. Вони є ключовими для корисної роботи кишечника бактерії, саме як добавки для поліпшення серцево-судинної системи " додав персональний тренер.