Чи не меншає менструація? Два слова: гіпоталамічна аменорея. Дізнайтеся, що це означає ...

Ми всі страждали затримка менструального циклу колись у нашому житті. Однак ми не завжди знаємо, в чому причина. Якщо у вас було час стресу з відсутність правила Є дві речі, які ви повинні знати; перший - це так, стрес може спричинити пропущену або затримку менструації а друге - це ти не самотній. Названий гіпоталамічна аменорея і це частіше, ніж ви собі уявляєте.

Що таке гіпоталамічна аменорея

Відсутність менструації (переривчастої чи постійної) називається аменорея. Є два типи: первинна аменорея, в чому полягає відсутність періоду до 16 років аменорея вторинний, що це відбувається, коли жінки проходять більше трьох місяців без періоду. Це може бути викликано природні причини такі як вагітність або годування груддю, але це також може бути ознакою деяких медична проблема.

Гіпоталамічна аменорея належить до цієї другої категорії і є найбільш поширеною серед вторинної аменореї. гіпоталамічна аменорея - це зміна, яка відбувається, коли гіпоталамус (залоза в мозку, яка регулює процеси організму) припиняє вивільнення гормону, відповідального за початок менструального циклу: гонадотропін-рилізинг гормон (GnRH). Якщо ви опинилися в такій ситуації, не хвилюйтеся. Він не повинен бути серйозним і оборотним.

Причини гіпоталамічної аменореї

Існує три основні причини які викликають гіпоталамічну аменорею: фізичні вправи, дієта та стрес. З одного боку, надмірні фізичні вправи пов’язані з припиненням менструацій. Ця зміна зазнала багатьох професійних танцюристів та спортсменів. З іншого боку і незалежно від того, що ви важите, носіть неповна дієта в якому вони потрапляють всередину низька калорійність це може спричинити відсутність правила. Останнім, стрес це може спричинити появу гіпоталамічної аменореї, оскільки секреція гормонів змінюється, і це впливає на менструальний цикл.

Симптоми гіпоталамічної аменореї

На додаток до відсутності менструацій, гіпоталамічна аменорея часто супроводжується нестача енергії, прищі від вугрів, занепокоєння, недосип або зниження лібідо.

Як діагностується цей розлад?

Йдеться про a діагностика шляхом виключення, тобто спочатку інші можливі причини або пояснення виключаються про відсутність такого періоду, як вагітність або менопауза, наприклад. Як тільки ці варіанти будуть усунені, якщо ваш лікар вважатиме, що у вас може бути гіпоталамічна аменорея, він проведе різні тести для підтвердження цього. З а УЗД ще аналіз крові проходить через контроль ваги оскільки, хоча це не є точним фактором, гіпоталамічна аменорея частіше зустрічається у жінок з низькою вагою.

Найбільш надійним тестом для підтвердження зміни є тест на стимуляцію GnRH (гормон, відповідальний за початок циклу, пам’ятаєте?). Його мета - визначити, чи правильно гіпофіз або гіпофіз виділяє гонадотропіни (гормони, які регулюють розмноження, а також втручаються під час вагітності).

Можливі наслідки цієї затримки менструального циклу через стрес

Першим наслідком, який може мати гіпоталамічна аменорея, є те, що залишатися дуже важко (або неможливо) вагітна. Крім того, це може спричинити втрата щільності волосся і кісток (що збільшує ризик розвитку остеопорозу або страждань), втома, зниження статевого потягу, Нестача сну і підвищений ризик серцевих захворювань. Не хвилюйтеся, хороша новина є коли місячні нормалізуються, ці наслідки також закінчуються.

гіпоталамічна аменорея

Лікування гіпоталамічної аменореї

Так, гіпоталамічна аменорея є оборотним при лікуванні. Відсутність менструації - ознака того, що ваш спосіб життя формується стрес для вашого тіла, тому аналіз вашого повсякденного життя та ваших звичок - це перший крок до одужання. Одужання, яке залежатиме, перш за все, від зміни тих факторів у вашому способі життя, які спричинили відсутність менструації. Дуже важливо зберегти правильна та збалансована рутина. Здається, складно, але можна з усім.

Таким чином, поліпшити звички в основних областях, що викликають гіпоталамічну аменорею; вага, надмірні фізичні навантаження і стрес, найкраще слідувати одному гіперкалорійна дієта що не обмежує жодної групи продуктів, відпочивати, виключити надмірно напружені фізичні вправи Y зменшити стрес рука об руку з такими видами діяльності, як медитація або йога. Бувають випадки, коли наше тіло мудре і має способи сказати нам, що існують звички, які нам доводиться змінювати.

Нарешті, при відсутності менструації, чи то через стрес, чи через інші причини, це важливо якомога швидше зверніться до лікаря отримати чіткий діагноз і тим самим уникнути наслідків, які може мати гіпоталамічна аменорея.

Автор Майте Салідо 24 липня 2020 року