Що це означає і що ми можемо, а що не можемо робити під час карантину?
Нещодавно, в контексті пандемії COVID, ми зіткнулися з ситуацією, якої не було за останні десятиліття.
Однак в історії людства нерідкі випадки, коли влада обирала найпростіше і найочевидніше можливе рішення для стримування епідемій:
Це був карантин, або іншими словами, хабар.
Озираючись назад, звідки походить термін карантин?
Слово карантин спочатку вживалося в XIV. "Quaranta giorni" у 19 столітті, що означає "сорок днів".
Термін передбачав, що судна та пасажири на борту повинні були знаходитись у морі протягом 40 днів перед тим, як увійти до порту у Венеції.
Протягом 40 днів ізоляції було виявлено, чи не було в екіпажу корабля інфекційних захворювань, які можуть становити небезпеку для населення.
Найдавнішим письмовим джерелом про введення карантину та його обставин є рішення Великої ради Дубровника від 27 липня 1377 р.
У Дубровнику зустрічались численні торгові шляхи, тому з метою захисту населення правила декретування встановлювали правила швартування торгових суден. Купці, мандрівники, моряки та їхні товари повинні були 30 днів перебувати в ізольованих таборах перед причалом.
У 1448 р., Під час чуми, венеціанський сенат продовжив цей термін до 40 днів, частково заснований на працях відомого грецького лікаря Гіппократа, згідно з якими симптоми гострої хвороби повинні проявлятися протягом 40 днів, і, за оцінками Від зараження чумою до смерті минуло 37 днів. Таким чином, періоду в 40 днів було достатньо, щоб визначити, чи було воно заражене на борту.
Карантин
Метою карантину, або іншими словами епідеміологічного нагляду, є запобігання розповсюдженню інфекції.
Під час карантину хворий або безсимптомний, але ймовірно інфекційний пацієнт ізолюється від здорових людей та членів сім'ї.
Вважається, що людина заражена, якщо вона раніше контактувала з хворим, інфікованим коронавірусом.
Фото Тетяни з боку Пекселів
Добровільний карантин
Термін добровільний домашній карантин введено у зв'язку з епідемією коронавірусу.
Цей карантин не розпоряджений владою, але він означає своєрідну профілактику, відповідальну поведінку із залученням жертви, допомагає уповільнити епідемію.
Добровільний домашній карантин поширюється і на населення в цілому, оскільки, дотримуючись правила перебування вдома, ми зменшуємо поширення інфекції і, отже, ризик масових захворювань. Під час добровільного карантину, по можливості, не зустрічайте членів сім'ї, знайомих, родичів, друзів, які проживають в окремому домогосподарстві.
Якщо ми хочемо допомогти своїм літнім членам сім'ї, які живуть поодинці, ми також можемо мінімізувати зустріч, наприклад, ми можемо допомогти, передаючи пакунки, що містять їжу, на сходовій клітці, звичайно, тим часом. мати маскуk.
Важливе часте ретельне миття рук після прибуття додому для всіх членів сім’ї та часте прибирання.
Для забезпечення психічного здоров’я та добробуту важливо зменшити стрес, який можна забезпечити вдома за допомогою домашньої гімнастики, спортивного інвентарю та навчальних відео в Інтернеті.
Для зміцнення імунітету рекомендується якісний сон та здорове харчування, багате вітамінами.
Ви також можете підтримувати зв’язок з членами сім’ї та знайомими в Інтернеті та по телефону
Офіційний карантин
Епідеміологічний карантин/коротке замикання означає суворішу форму епідеміологічного нагляду.
У цьому випадку епідеміологічний нагляд/закриття вже розпоряджається Управлінням (Національний центр громадського здоров'я).
Людині, яка перебуває під епідеміологічним наглядом, заборонено відвідувати місця, де це може спричинити масове зараження, викликаючи тим самим велику кількість хвороб.
Під час карантину адресу проживання не можна залишати поза увагою та регулярно перевіряється органом влади.
Введено карантинний час через зараження коронковим вірусом 14 днів.
фото бавовни з Pexels
Якщо особа, яка перебуває на карантині, не має симптомів зараження коронавірусом (лихоманка, біль у горлі, кашель, задишка, біль у грудях), карантин буде скасовано владою через два тижні.
Однак під час карантинного періоду будь-які симптоми, що свідчать про зараження коронавірусом, слід перевірити на наявність інфекції.
Ізоляція може відбуватися вдома чи в лікарні пацієнта, залежно від хворого або підозри на інфекційний стан.
Якщо пацієнту не потрібна лікарняна допомога, орган повинен заявити, чи може він вирішити проблему безпечної професійної сегрегації. На жаль, сегрегацію не завжди легко здійснити, оскільки мета полягає в тому, щоб пацієнт або підозрюваний залишався повністю відокремленим від членів своєї родини.
Відповідно, користування спальнею, туалетами та умивальником повинно бути передбачено окремо.
Найголовніше, щоб члени сім'ї не контактували між собою або не знаходились у спільному повітряному просторі!
Під час карантину першорядне значення має ретельна, комплексна дезінфекція та прибирання квартири.
Ми також щодня використовуємо дезінфікуючі засоби - але, в основному, лише хлорвмісні хімічні речовини - наприклад, для прибирання ванної кімнати.
Однак у випадку інфекційного захворювання не тільки водяні блоки повинні бути в центрі уваги, але і одночасне прибирання слід розглядати при прибиранні всього нашого будинку.
Але що означає дезінфікуюча чистка?
Насправді це не складніше, ніж чищення в звичайному розумінні, воно вимагає трохи більше уваги та використання хлору або інших дезінфікуючих хімічних речовин.
Як розпочати?
Перше правило - завжди починати з чистих кімнат і рухатися до забруднених.
Наприклад, варто почати з кухні та кімнат квартири, а потім ванної та туалетної кімнати.
Приміщення інфекційного хворого слід прибирати окремим розчином для чищення та дезінфекції та відповідними інструментами та серветками.
Під час прання віддайте перевагу використанню хлорвмісних хімічних речовин, оскільки хлор може легко вбити вірус.
Найвідоміша хлорвмісна хімічна речовина побутовий гіпо.
Замість гіпо можна використовувати будь-який комерційно доступний дезінфікуючий засіб, суть полягає в тому, щоб написати на флаконі, що продукт має з віруліцидним або противірусним ефектом.
На етикетці кожного дезінфікуючого засобу також міститься інструкція із застосування в якій концентрації або без розведення.
Фото Густаво Фрінга з Pexels
Дезінфікуючі засоби можуть висихати на поверхнях, оскільки це єдиний спосіб гарантувати, що виріб буде працювати.
Завдання чищення значно полегшуються використанням дезінфікуючих серветок для протирання.
Цей спосіб є не тільки гігієнічним, але і практичним, оскільки ми можемо протирати ним все, меблі, поверхні, включаючи всі електронні пристрої - клавіатуру комп’ютера, планшет, монітор, ноутбук, сенсорний екран мобільного телефону.
Подумайте і про одяг пацієнта, піжаму, постільну білизну та текстиль, якими користується пацієнт, слід прати окремо, прасувати принаймні на 60 градусів і, по можливості, після висихання.
Пацієнт повинен мати власні столові прилади, скло, тарілку мити окремо і зберігати окремо.
Після використання замочіть посуд пацієнта у воді, що містить хлор, на 10 хвилин під час миття, а потім знежиріть засобом для миття посуду.
Можна використовувати окрему губку для миття посуду, яку після використання дезінфікують і зберігають окремо.
Якщо пацієнт видужав, бажано замінити зубну щітку.
Пацієнт користувався паперовою хусткою, інше збирати відходи в окремий контейнер для сміття в кімнаті для пацієнтів після заповнення сумки пацієнта ретельно закрийте її.
Заходьте в кімнату пацієнта лише тоді, коли вам це дійсно потрібно, і навіть тоді обов’язково залишатися в масці від носа до рота якомога коротший час, а якщо вийдете, негайно проведіть ретельне миття рук та дезінфекцію рук.
Для гігієнічного миття рук використовуйте рідке мило з дезінфікуючим ефектом; по можливості використовуйте паперовий рушник для витирання рук і тримайте миття рук не менше 30 секунд.
Дотримуючись наведених вище порад, ми можемо запобігти захворюванню інших членів сім'ї, тим самим запобігаючи поширенню епідемії.
- Що можна їсти під час палео-дієти
- Ви не хочете набирати вагу під час карантину Давайте покажемо вам, що ви можете їсти!
- Він розморожує весь жир з організму! Мінус 1000 калорій за одну годину - дієтична феміна
- Небесна вечеря за 20 хвилин вок смажені овочі з морепродуктами
- Не відмовляйтеся від вуглеводів і під час дієти! Добре; підходить