ХВОРОБИ

Вітамінодефіцитна анемія

Хвороби: ніктофобія | Булімія | Черевний тиф

мегалобластна

У випадках мегалобастичної анемії еритроцити можуть бути дуже великими, овальними та дископодібними і гинути до нормальної тривалості життя цих клітин протягом 120 днів

Мегалобластна анемія або авітамінозова недостатність - це стан, який полягає у відсутності здорових еритроцитів. Цей факт виникає тоді, коли кількість деяких вітамінів в організмі нижче норми. Ці вітаміни - С, В-12 та фолат. Причинами дефіциту та відповідної анемії може бути недостатнє споживання їжі з цими вітамінами або те, що організм відчуває труднощі з їх засвоєнням.

Крім того, еритроцити можуть бути дуже великими, овальними та дископодібними і гинути до нормальної 120-денної тривалості життя цих клітин.

Причини мегалобластної анемії

Незбалансоване харчування або порушення всмоктування організму

Вітамінодефіцитна анемія виникає тоді, коли в організмі людини немає необхідної кількості вітамінів для утворення достатньої кількості еритроцитів, які переносять кисень з легенів до решти тіла. Причини - незбалансоване харчування або розлад, через який організм неправильно засвоює вітаміни. Вітамінодефіцитна анемія ділиться на три категорії:

- Фолієво-дефіцитна анемія. Вітамін B-9 фолат міститься особливо у фруктах та овочах. в зелених листових овочах. Дієта, якої постійно не вистачає в цих продуктах, може призвести до її дефіциту. Вживання алкоголю у великих кількостях або прийом певних ліків може сприяти ускладненню засвоєння вітаміну B-9.

- Дефіцитна анемія вітаміну В-12. Вітамін B-12 міститься особливо в молоці, м’ясі, яйцях і молоці.

- Дефіцитна анемія вітаміну С. Вітамін С або аскорбінова кислота міститься в таких продуктах, як апельсин, червоний перець, ківі, петрушка або брокколі, серед багатьох інших.

Є певні фактори, що підвищують ризик анемії через брак вітамінів:

- Незбалансоване харчування. Вегетаріанці та вегани повинні компенсувати відсутність деяких продуктів, таких як молоко або м'ясо.

- Вагітність зазвичай означає низький рівень фолієвої кислоти.

- Куріння та надмірне вживання алкоголю.

- Аномалії функціонування кишечника.

- Певні аутоімунні порушення.

Симптоми мегалобластної анемії

Легко помітити знаки

Симптоми мегалобластної анемії легко виявити, але вони дуже поширені і їх можна сплутати з подібними симптомами інших захворювань:

- Бліда шкіра.

- Нудота і блювота.

- Свербіж і поколювання в кінцівках.

Діагностика мегалобластної анемії

Виявлення за допомогою аналізів крові

Лікар проводить фізикальний огляд і проводить аналіз крові, щоб визначити кількість еритроцитів в організмі та рівень трьох вітамінів. Іноді доводиться вдаватися до інших тестів, таких як виявлення антитіл.

Лікування та лікування мегалобластної анемії

Поліпшити дієту

Для лікування мегалобластної анемії в основному існує два способи. Ми повинні вдосконалити свій раціон, щоб їжа, яку ми їмо, мала достатній рівень вітамінів. І ми також можемо вдатися до прийому вітамінних добавок, щоб зменшити дефіцит у нашому раціоні.

Профілактика мегалобластної анемії

Основний фактор: збалансоване харчування

Особливо профілактика цього розладу відбувається шляхом дотримання збалансованої дієти, багатої вітамінами. Продукти з високим рівнем фолієвої кислоти - це, серед іншого, горіхи, фрукти загалом, овочі, рис та каші. Вони мають високий рівень вітаміну B-12, таких як яйця, молоко, молюски та м’ясо. Фрукти, брокколі та помідори, серед іншого, багаті вітаміном С. Бажано вживати мало алкоголю, не палити і регулярно займатися спортом.