Зареєструйтесь, щоб продовжувати читати

Що відбувається з тілом, коли ви перестаєте палити сигарети?

Щорічно в нашій країні від хвороб, пов’язаних із сигаретами, помирає понад 44 000 людей.

Більшість людей це знають Куріння сигарет та тютюнові продукти збільшують ризик раку легенів та респіраторних проблем, але мало хто знає, що вони також значно збільшує ризик серцевих захворювань.

тілом

Привид "кубинської моделі", що містить щетини передплаченого та CGT для соціальних робіт

Дослідження показали, що куріння прискорює серцебиття, звужує магістральні артерії і може спричинити порушення ритму серцебиття. Все це змушує серце працювати більше. Куріння також підвищує кров'яний тиск, що в свою чергу збільшує ризик інсультів.

Куріння є однією з основних причин серцево-судинних захворювань і спричинює кожну третю смерть від цього виду захворювання у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, в Аргентині, хоча протягом останніх 10 років спостерігається поступове та стійке зменшення куріння, Щорічно в нашій країні від хвороб, пов’язаних із сигаретами, помирає понад 44 000 людей.

В «Всесвітній день серця» 2020, Sanatorio Finochietto попереджає суспільство про ризики для здоров'я та переваги відмови від куріння.

Курці мають втричі більший ризик серцево-судинних захворювань, ніж решта населення. Одноразова сигарета щодня пошкоджує серце та артерії, збільшує ризик ішемічної хвороби серця та інсульту на 50%. Це впливає як на курця, так і на оточуючих людей.

У вагітних жінок куріння також підвищує ризик передчасних пологів та низької ваги при народженні.

Крім того, у курців є удвічі частіше інфаркт, фібриляція передсердь та захворювання периферичних артерій що некурящі.

Естетично це призводить до передчасного старіння та більш непрозорого відтінку шкіри, зміни кольору та втрати зубів, порожнин та неприємного запаху з рота.

Що стосується Covid-19, курці більше схильні до можливого зараження і значно збільшують ризик виникнення важких симптомів у порівнянні з некурящими.

Переваги кинути палити для здоров’я

- Через 20 хвилин: Покращує артеріальний тиск і пульс.

- Через 8 годин: Рівень нікотину та чадного газу в крові зменшується вдвічі, а рівень кисню близький до норми.

- Через 24 години: Це зменшує ризик інфаркту міокарда, і легені починають видаляти слиз. Ви краще дихаєте.

- Через 48 годин: Відновлена ​​здатність нюху і смаку. Нікотин зникає з організму.

- Через 3 дні: Збільшує ємність легенів, зменшуючи кашель і підвищуючи відчуття доброго самопочуття.

- Через 15 днів: Загалом покращує кров'яний тиск. Фізична залежність від нікотину зникає. Покращує зовнішній вигляд шкіри.

- 1 - 2 місяці пізніше: Артеріальний тиск повертається до нормальних значень.

- 3-6 місяців пізніше: Підвищує здатність протистояти інфекціям. Поведінка некурящих закріплюється у вашому щоденному житті.

- Через 8 місяців: Зменшити проблеми з диханням та втому.

- Через 12 місяців: Ризик серцевого нападу зменшується вдвічі.

- Через 5 років: Ризик серцевого нападу подібний до ризику некурця.

- Через 10 років: Ризик захворіти на деякі види раку подібний до ризику у когось, хто ніколи не палив.