У нас кінець року та популярний для багатьох новорічний вечір. Алкоголь буде текти через потік, особливо у Словаччині. І цей пристрасний напій також висвітлений у сьогоднішній статті. Нове дослідження припускає це Щоденне вживання алкоголю та кави призводить до того, що ви старієте. Однак пам’ятайте робити все в міру.
Недавнє дослідження з Каліфорнійського університету, Ірвін свідчить про те, що люди, які вживали помірну кількість алкоголю чи кави, жили довше, ніж ті, хто утримався. Важливо відзначити найголовніше, а саме цю знахідку стосується лише помірного вживання алкоголю. Згідно з дослідженням, ті, хто пив дві склянки вина або пива на день, спостерігали зменшення ризику для передчасна смерть на 18 відсотків. Дві чашки кави на день знизили ризик на 10 відсотків.
У дослідженні взяли участь понад 1600 людей віком від 90 років, з моменту її заснування у 2013 році. Учасники домовились про дворічні інспекції, які допоможуть дослідникам визначити, які фактори та життєвий вибір призвели до того, що люди дожили до 90 років. Як не парадоксально, ця вікова група є найбільш швидкозростаючою віковою групою в США.
Ще однією дивовижною знахідкою стало те, що учасники дослідження, які мали надмірна вага, жили довше людей із нормальною вагою або люди з меншою вагою, ніж мала б бути. Однак водночас регулярні фізичні вправи та відданість своєму хобі також допомагають зменшити ризик передчасної смерті. Однак майте на увазі, що все помірно.
- Книга «Життя Адама 3 дванадцяти років» повстанця (Пітера Опета) Мартінуса
- KORON Свято може змінити життя Вірусолог попереджає, ми розслабляємось, і в той же час забуваємо про Святу Трійцю
- Коли найкращий час випити кави
- Чи справді така корисна келих вина Дізнайтеся, що означає очищення від алкоголю для вашого організму
- Вони поклали проносну каву своїм колегам і замкнули у коробки