Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини! Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму.
Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням. Вам потрібно схуднути!
Новини на hoxa.hu
Ви належите до категорії, що перебуває під загрозою зникнення, вам потрібно якомога швидше розпочати дієту! Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека. Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря!
Він не страждав жорсткими дієтами, не рахував калорій і не дивився на ваги щодня.
63-кілограмова жінка не могла схуднути, але 38-річна не могла схуднути і хотіла набрати м’язи, тому обрала тренування, яке більше зосереджувалося на м’язах. Оскільки здорове тіло починається зі здорового духу, і його не існує, якщо ми не можемо їсти те, що хочемо, різноманітно і помірковано, не поститься.
Ваша вага означає не те, наскільки важким є ваше тіло, а те, як ви насправді виглядаєте », - відкрив він свою таємницю.
Той самий фунт через два роки, але це виглядає зовсім по-іншому. Мама блогера все ще важить 63 фунти після двох років зміни способу життя, повністю переробила своє тіло та наростила м’язи замість різких дієт. Подивіться на фотографії до та після.