У цьому розділі я окреслюю тему меридіанів тіла та розглядаю обставини, які приносять користь та шкодять окремим органам. Питання про хворобу як таку визначається наступним чином: Баланс між внутрішнім та зовнішнім середовищем створює якість стану людини. Тоді дисбаланс - це психічне чи фізичне захворювання. Отже, це не стан, а спосіб існування організму, коли він скрізь намагається таким чином встановити рівновагу.

шлункового контуру

Тому східні лікарі виходили з гармонії та взаємозв'язку всіх систем тіла, причому деякі органи та ділянки були більш тісно пов'язані між собою через мережу меридіанів. Наприклад, окружність серця і тонкої кишки також пов'язана з мережею меридіанів з язиком, зубами мудрості (вісімками), судинами ЦНС, плечем, внутрішньою стороною кисті, хребцями C8 і Th 5,6,7. З цього випливає, наприклад, що якість нашого хребта також залежить від стану наших внутрішніх органів. Існує 5 основних ланцюгів, кожен з яких включає один щільний і один порожнистий орган/посилання на статтю I. /. В ідеальному стані енергія ци повинна вільно протікати по меридіанах, і, наприклад, добре заповнений меридіан нирок надає людині мужності і впевненості, а якщо ця енергія не циркулює або слабка в ній, людина боязка і нерішуча . Ми можемо врятувати цю схему, запобігаючи наслідкам стресу, виділяючи основне від незначного та практикуючи фізичну релаксацію. Можна назвати багато подібних порад, напр. автору Йозефу Йонашу, який відомий o.i. передбачивши стать і характер усіх його дітей, він опублікував цілу книгу.

Я вирішив вказати на схему шлунок-селезінка-підшлункова залоза, оскільки маю багаторічний досвід його зміцнення. «Хто має добрий шлунок, того нема чого боятися»; стосується гарної роботи цього меридіанного контуру. Через взаємозв’язок окремих ланцюгів погана енергія в цьому ланцюзі руйнує серце, навпаки, добре керує нирками та зумовлює хорошу роботу кишечника. Східні люди, як і ми, дбали про чистоту шлункового контуру, як і про чистоту поверхні тіла. У багатьох цивілізаціях ми стикаємося з постом, очищенням трав’яних напоїв тощо. Відповідно до хатха-йоги, ми можемо навести порядок у шлунку, випиваючи та зригуючи злегка підсоленою водою або ковтаючи та витягуючи довгу смужку марлі, змоченої у воді чи молоці. Сьогодні в Індії є центри, де лікують тисячі людей, які страждають, наприклад, на проблеми з астмою. До згаданих прийомів чищення додаються кілька вправ, т. Зв «асана», дихальні вправи та проста дієта. Однак не кожен піде цим шляхом.

На перший погляд рот повідомляє нам про якість шлункового контуру. Опущені верхні пір’я свідчать про його слабкість. Ми також високо підсвідомо оцінюємо тверді та симетричні губи, хоча і не усвідомлюємо, що вони свідчать про хороший стан шлунку. Цей ланцюг також суттєво впливає на активність м’язів гортані і відіграє певну роль у виникненні заїкань/це також була моя проблема, яку мені вдалося придушити до мінімального мінімуму /. На шляху шлунка, під правим яблуком, на пальці від передньої ноги, знаходиться важливий пункт китайської акупунктури, так зване «море янь». Це має загалом гармонізуючий ефект. Я хотів би додати, що селезінка також належить до ланцюга. Особисто я спостерігав, що моя енергія текла прямо в неї з раннього дитинства, що виражалося в хорошій концентрації уваги, бадьорості та схильності до хороших математичних навичок. Можливо, це навіть витягувало енергію з шлунка, що може трапитися особливо з людьми в сучасному цивілізованому і поспішному світі, де їм потрібно надмірно сконцентруватися на розумовій діяльності, нехтуючи регулярною дієтою та обідньою перервою, втрачаючи сили шлунку. Додаю, що шлунок любить солодке, але ефект бурякового цукру, який був відкритий лише у 18 столітті, зараз є протилежним, а не зміцнюючим у вигляді рафінованого цукру.

У коледжі я з’ясував, що погані харчові звички у старшій школі не приносять мені ніякої користі, і шлунок з роками значно ослаб. Як 18-річний хлопець, я важив всього 58 кг, такий астенічний хлопець, і під час зустрічей з друзями я зрозумів, що звичайне щоденне навантаження плюс вечірнє сидіння в барах мене загалом виснажувало, ніж збагачувало. Поступово я почав переживати за свої академічні результати і дякую своїм принципам, що я не став алкоголіком. Чому? Друзі могли легко дозволити собі відновлюватися за допомогою такого міцного напою, як пиво. Вживання пива ще більше послабило мій слабо наповнений шлунковий контур, я вставав без сил до наступного дня вранці, дні пробігали між пальцями, і мені було важко шукати втраченого балансу на вихідних з інтенсивним відпочинком. Останніми роками ситуація погіршилася лише з появою післяалкогольних галюцинацій, які належать до серйозних нерівностей організму. Ні про які організовані міжособистісні стосунки не йшлося. Раніше я знав коротких і швидкоплинних знайомих, довго не тримав жодної дівчини/теж погано висловлювався, бо заїкався /.

Не бійтеся працювати над собою. Якщо ваші проблеми мають подібний характер, я рекомендую довгостроковий, цілеспрямований підхід, заснований на вашому власному бажанні. Якщо у вас є проблеми іншого роду, можливо, прочитайте книгу J.Jonáš: Krížovka života; вона мені дуже допомогла.

Наступного разу я буду обговорювати в III. частини чакри. Рівновага в 5-й чакрі, напр. допоміг повністю усунути заїкання.