Венеція А. Фултон
Конспект за шість тижнів, щоб бути немовлям:
Відкрийте для себе бестселер, який революціонізував світ дієт, і заздріть всім вашим друзям.
Чи проводили ви раніше інші дієти і чи вважаєте, що зазнали невдачі? Не будьте настільки жорсткими до себе і думайте про це так: це дієта, яка вас підвела.
Настав час, коли ви забудете всі ці чудодійні методи схуднення і нарешті почуєте правду:
- Пропуск сніданку може бути здоровим
- Деякі фрукти моментально блокують втрату жиру
- Їсти безперервно, як би мало ви їли, може бути непродуктивним
- Вживання соків та смузі може призвести до переїдання
- Вправи виходять за рамки часу, який ви присвячуєте, та інтенсивності, з якою ви його практикуєте
- Вуглеводи в брокколі можуть бути більш шкідливими, ніж у кока-колі
Завдяки цій ексклюзивній дієті, розробленій спочатку для різних британських телевізійних персонажів, ви можете втратити більше семи кілограмів жиру всього за шість тижнів
- Хитрощі для схуднення Ідеальне тренування, щоб отримати шість пакетів за 10 тижнів
- Хитрощі для схуднення Шість продуктів, які ви повинні включити у свій раціон для схуднення (і шість для виключення)
- Шість основних порад щодо вирощування жаб у неволі
- Шість змін у вашому харчуванні, які назавжди покращать ваше життя Ель Діаріо Васко
- Три тижні, не з’ївши укусу, щоб виявити наслідки анорексії