Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

фізична

Король голий:

Поширена парадигма сьогодні говорить, що проблема ожиріння полягає в тому, що ми їмо "більше, ніж рахунок". Вони розповідають нам про калорії, апетит, силу волі та висококалорійні продукти, які є дешевими та легкодоступними. Ця парадигма встановлює, що те, що робить нас жирними, змушує нас їсти «більше». Чи буде відповідь у нашому мозку? Ми мало споживаємо продуктів ситий? Чи може статися, що довкілля сильніше за наше сила волі? Вона представлена ​​нам як незаперечна парадигма, заснована на непорушних законах фізики. Але енергетична парадигма не має іншого виправдання, крім хибних каламбурів, і виявилася марною у запобіганні та лікуванні проблеми надмірної ваги. Помилковий і марний. Це парадигма, на якій дієти, фітнес та харчова промисловість базують свій бізнес.

Результат - надмірна вага, але також багато страждань і багато болю. Змусили нас у це повірити ми знаємо, що робити щоб уникнути розвитку ожиріння та ін ми знаємо, що робити повернути ожиріння. Саме приписування контролю є джерелом стигми ваги.

Державні повноваження щодо ожиріння:

  • набір ваги піддається контролю
  • стан оборотний

"Якщо людина, що страждає ожирінням, докладає достатньо зусиль, він може втратити зайву вагу і залишатися струнким"

Як каже Мігель Франко, "нам потрібна нова історія". І ця нова історія повинна закінчити ожиріння, але перш за все вона повинна закінчити повідомлення про те, що ми вже знаємо, що нам робити. У мене складається враження, що найсерйозніша шкода, яку завдає псевдонаука енергетичного балансу, не фізична: це та, яку вона завдає самооцінці та концепції себе.

Мені надзвичайно важко перестати їсти і бути дисциплінованим