хлібом

Хай живе ретро! Той, хто був дитиною у 90-х або раніше, знає суп зі шпинату, неодмінний фаворит у їдальнях, що, звичайно, є справжнім, якщо пропонувати його з хутряним хлібом. Однак у оригінальному овочі з шпинату самого шпинату було найменше, чим більше борошна було приправою, але жодної олії та цукру від цього не врятували. На відміну від нас, версія, яку ми зробили, містить лише 325 калорій з великою тарілкою та двома хлібцями з хутра, майже чверть з яких - білки! Природні ароматизовані та щадні вуглеводи та жири, наскільки це можливо, ми створили наш новий дієтичний рецепт.

Шпинат і так є фантастичним суперпродуктом. Він багатий антиоксидантами і має надзвичайно високий вміст вітаміну групи В. Ось чому бодібілдери це люблять, оскільки вітаміни групи В значно покращують жировий, білковий та вуглеводний обмін нашого організму. У шпинаті багато фолієвої кислоти, яка вважається вітаміном щастя. Вміст флавоноїдів зміцнює імунну систему та зір. Ось чому в рецепті ми використовуємо щадний спосіб приготування, щоб зберегти якомога більше цих цінних мікроелементів.