Розумні та корисні поради, цікавинки для початківців та досвідчених мам.
Сторінки (меню)
- ТОСТ
- Перші ознаки
- Допоможіть! Я збираюся народити дитину!
- Замість аборту
- І. Триместр - або яким буде обмінний жук
- II. Триместр
- III. Триместр
- Розгляд скарг
- Секс вагітна
- Лайет
- Штани для вагітних
- Тренування спини
- Різдво з животиком
- Версей
- Наближення пологів
- Зв'язок
- Молитва матері, яка очікує своєї дитини
- Слова вашого плоду до вас
- Бути матір’ю .
- Любіть свою матір!
- Створення власного веб-сайту
Реєстрація - Редагування веб-сайту
Увійти - Таблиці лідерів веб-сайту
Оголошення веб-сайту
Образливий веб-сайт?
Будь ласка, повідомте!
Обслуговування клієнтів
Початківці майбутні мами, але навіть досвідченіші, часом не впевнені в тому, що їм насправді буде потрібно. Я хочу вам у цьому допомогти. Сподіваюся, після того, що я зібрав і запропонував, ви побачите трохи чіткіше, про що вам потрібно подумати, наприклад при складанні лікарняного пакету.
Варто упакувати останні, практично зробивши необхідні речі в пологовому будинку та у спостерігача (опікуна) у меншу сумку, тоді як ви складаєте в більшу сумку те, що вам знадобиться лише у палаті.
У багатьох місцях прийнято, щоб пакунок доставляли в палату красиво, а ви стояли там без праці. Гаразд, рука вашого партнера буде під рукою, але решта?
З іншого боку, якщо ви упакуєте його у дві сумки, ви зможете взяти маленького з собою на пологи, так він буде під рукою, що має полегшити ці важкі хвилини. Які хвилини, години!
Ну, якщо все клацне, все насправді буде здаватися лише хвилинами пізніше .
Бажаю щасливого малюка та успішної підготовки. Сподіваюсь, ви знайшли корисну пораду на моєму веб-сайті.
Штани для вагітних (приблизно через 20 тижнів це вже найкращий вибір).
Зручний одяг для вагітних - дуже сексуальні топи для вагітних можна придбати за цінами potom. І животик підходить
Зручний бюстгальтер - Груди можуть рости в міру прогресування вагітності. З одного боку, збільшений животик, з іншого боку, і збільшена молочна залоза, з іншого боку, дають додаткове навантаження. Щоб спина не боліла, придбайте зручний бавовняний бюстгальтер для грудного вигодовування або спортивний бюстгальтер. Варто спробувати і те, і інше, бо кожен приходить по-різному. Але як основну істину я можу сказати, що вже в перші тижні вагітності - через зміну гормону - шов навколо соска, мережива тощо може турбувати.
Розтяжки - Деякі виграють, інші ні. Я думаю, що це також структурна проблема, але якщо вона вас заспокоює, її можна помазати.
Затискач ременя безпеки - якщо ви багато їдете або їдете
Підйомник сосків - корисний інструмент, якщо ваші соски не хочуть підніматися.
Накладки на бюстгальтер - молоко іноді може викликати неприємні сюрпризи. Щоб кофточка не змокла, покладіть її у кошик бюстгальтера. Також доступний у одноразовій та пральній версіях. Якщо у вас є лише кілька передніх деталей або ви зрідка впускаєте одну, достатньо ватного тампона для зняття макіяжу.
Подушка для грудного вигодовування - ви можете використовувати її перед пологами. Мені було особливо зручно спати на цьому, коли мій живіт був великий.
Компресійні панчохи або еластичний бинт - Одним з можливих наслідків вагітності може бути поява варикозу. Це пов’язано з підвищеним навантаженням і тиском на вени. На щастя, після пологів вона самостійно відступає. Але щоб кров не застоювалася у ваших ногах до тих пір, можливо, ви захочете отримати одну з двох. Компресійні панчохи зручніші, їх легко мити і швидко сушити. Накладання еластичного бинта трохи більш макулярне, особливо якщо живіт вже великий. Ви можете придбати обидва в магазинах медичної допомоги.
При геморої Алое помада (Foreveres) або календула крем або мазь від геморою - На жаль, це також є побічним ефектом вагітності, також через застій вен. Помада алое з FLP може творити чудеса! Я виявив, що це корисно не тільки для губ! Звичайно, якщо ви там теж його використовуєте, можливо, захочете взяти два і позначити, який з них змащуєте! Вершки чорнобривців також допомагають відлущувати цей пейзаж. Зрештою, не завадить мати хорошу маленьку мазь від геморою. Є в аптеках.
Масло або крем для бар'єрного масажу - якщо ви народжуєте з бар'єрним захистом або хочете більше розширювати. Зазвичай рекомендується починати використовувати його з 32-го тижня.
До пологової кімнати, кімнати спостереження
Помічник! - Це може бути ваш чоловік/пара, це може бути ваша мати (марно, але є ті, хто заспокоює), ваша сестра, ваша невістка або хтось, кого ви хотіли б бачити поруч.
Мінеральна вода - бажано газована
Поїлка для соломи або мундштука, пляшка для спорту - Повірте, це стане в нагоді, якщо ви спрагнете важкої праці. Бо це робота в кращому випадку.
Напійний сік з волокон - запитайте, чи може це бути. На жаль, це дозволено не скрізь.
Глюкоза - найкраще джерело енергії (після стискання руки чоловіка). Якщо у вас закінчиться сила, ви можете вловити від неї 1-2 ока.
Маленький шарф - божественний, коли ти вийшов, тобі набридло, але тоді хтось одягає мокрий наряд тобі на лоб. Тож тканина теж може стати в нагоді.
Підмітальна машина - Хто знає, кому це знадобиться. Ваш партнер може стати чуйним, коли ви вперше утримуєте своє потомство. Ніколи не знаєш, можливо, ти згрішиш краплю чи дві, але може бути й так, що ти радість радієш.
Музичний компакт-диск або релаксаційний компакт-диск - запитайте і це. Є місця, де це дозволено, але, на жаль, це все ще прийнято недостатньо.
Камера/відеокамера + додатковий акумулятор/зарядний пристрій/адаптер! (Ви завжди можете закінчити заряд акумулятора, коли вам справді потрібно). "Тільки якщо ви хочете, щоб були зафіксовані перші моменти.".
Бар'єрний масажний крем або масло - якщо ви хочете народжувати з бар'єрним захистом, і ви заздалегідь домовились про це з акушеркою. Є місця, де вас просять взяти крем для масажу. Можливо, тому, що ви вже використовуєте це в 30-32. з тижня, і тому ваша шкіра звикає до цього.
Одноразові трусики + вставка Тена - Ви будете в спостерігачі після пологів. Зазвичай є депозит, але трусики ні (або лише в одноразових місцях). Тому вам потрібно носити це, якщо ви не хочете стиснути вставку стегном.
Накладка для бюстгальтера - одноразова або пральна. Хто вам більше подобається.
Пов'язка для живота - це може бути дуже корисно, особливо після кесаревого розтину.
Одноразові трусики - скрізь не обов’язкові. Запитайте про це у обраному вами закладі. Є також місця, де дозволені однотонні бавовняні трусики.
Вкладиш Тена - міцніший і нормальний пакет. Після цього достатньо внести чистоту.
Крем для догляду за сосками
Протектор для сосків - Не зовсім необхідний, але може стати в нагоді
Молочний стимулятор Лактогерб чай
Крем із календули - справжнє диво-лікування: бар’єрна рана, болячі соски, геморой.
Молоковідсмоктувач - найкращий (я думаю) ручний молоковідсмоктувач Avent. Варто запитати, бо там вони дають на час вашого перебування всередині. Але не завадить мати свого. На жаль, вам також може знадобитися використовувати його вдома.
Подушка сидіння без сідла або мішок для квасолі - корисні речі.
Нічна сорочка для грудного вигодовування - Є заклади, де ви можете носити лише ту, що є там. Зверніться до нас пізніше.
Шкарпетки (принаймні 3-4 пари повинні бути включені).
Гребінець, щітка для волосся, затиск для волосся, стрічка для волосся, шпилька
Столові прилади: ніж, виделка, ложка, серветка або паперовий рушник для рук
Дезінфікуючий засіб для рук - не завадить мати його при собі. Іноді в лікарні можна побачити досить дивовижні речі.