Знайдіть набагато більше інформації, розробленої саме для вас

Слідуйте за нами у Facebook!

вагітність

Народження дитини - це один із найпрекрасніших переживань, які може пережити жінка. Це факт, який повністю змінює їхнє життя, а також їхні тіла, до змін, до яких вони не обов’язково готові. У світі, де фігура та зовнішній вигляд мають величезний вплив на самооцінку людей, а знаменитості залишають лікарню, маючи статую, є більш ніж нормальним явищем для мам відчувати певну самосвідомість щодо своєї зовнішності після народження дитини.

Незалежно від того, що встановлюють голлівудські стандарти, відновлення вашої фігури вимагає часу, і як у будь-якій ситуації, коли потрібно схуднення, цього потрібно досягти здоровим та поступовим способом. Пам’ятайте, що ви тепер мати, і те, що ви робите чи не робите зі своїм тілом з точки зору їжі та фізичних вправ, може мати негативний чи позитивний вплив на вашу дитину.