Джо Стокінгер навчався понад 66 років - довше, ніж більшість читачів Muscle & Fitness. Але навіть у віці 89 років він не виявляє ознак уповільнення.

фунтів

Він народився в Німеччині і вперше отримав штангу в 1954 році, і все ще вражає. ESPN нещодавно опублікував відео в Instagram, яке показує, як він збільшується на 405 фунтів - це більше, ніж у два з половиною рази його вага в 147 фунтів.

Джо Стокінгеру 89 років і вазі 147 фунтів. Він витягує 405 х 2. Я знаю, що він трохи втомився. Я часто бачив, як він розбиває 3 × 3, тож, можливо, наступного разу. # пауерліфтинг # фітнес # бодібілдінг # мотивація # сила # сила # сильний # гімнастика # сильний чоловік

Публікацію поділився Донован Льюїс (@ donovanlewis1976) 5 грудня 2018 року о 22:14. PST

Недарма Стокінгер включає більше світових рекордів у своєму віковому та ваговому класі. На чемпіонаті зі 100% пауерліфтингу в Західній Канаді в 2015 році він схилився на присіданнях на вазі 200 кг (441 фунтів), 85 кг (187 фунтів) і 122,5 кг (270 фунтів) - усі світові рекорди у ваговій категорії 85-89 75 кг.

Його останнє використання було записано та розміщено в Instagram його партнером по навчанню Донованом Льюїсом. Інші мотиваційні кліпи Стокінгера включають заповнення лави для повторів 155 фунтів та присідання 250 кілограмів.

"Йому було ще важче після цього набору, тому що він з'їв свою пшеницю сьогодні вранці", - пожартував Льюїс.