Це дієтичний режим, розроблений спеціально для всіх тих людей, яким потрібно схуднути на кілька зайвих кілограмів, що їх так турбує. Це дуже простий план, який базується головним чином на споживанні супу зі спаржею. Якщо ви суворо застосовуєте це на практиці, це дозволить вам схуднути приблизно на 1 кілограм лише за 2 ½ дня.
Якщо ви твердо вирішили виконувати цю дієту, вам доведеться мати здорове самопочуття, пити якомога більше води щодня, ароматизувати всі настої підсолоджувачем, готувати суп зі спаржею у легкій формі та приправляти їжу в мінімальній кількості шлях. Ви повинні повторювати детальне меню нижче кожного дня, коли складаєте план.
Щоденне меню:
Сніданок: 1 настій і 2 легкі тости для столу, намазані легким солодким.
Середина ранку: 1 персик або 1 груша.
Обід: 2 миски супу зі спаржею та 1 склянка фруктового салату.
В середині дня: 1 ківі або 1 грейпфрут.
Перекус: 1 настій і 1 знежирений йогурт із крупами.
Перед вечерею: ½ підсмажена шинка та сир.
Вечеря: 1 глибока тарілка спаржевого супу і 1 велика порція легкого желатину.
- Схуднути, вживаючи апельсиновий і грейпфрутовий сік - Нутрі Дієта
- Схуднути, харчуючись шинками та сирними емпанадами - Нутрі Дієта
- Худніть, вживаючи апельсиновий, грейпфрутовий і лимонний сік - Nutri Dieta
- Схуднути, вживаючи каву з молоком - дієта Нутрі
- Схуднути, вживаючи фрукти та молочні продукти - дієта Нутрі