Ви не перейдете на улюблені штани? Дратує. Для любовних вечірок ви віддаєте перевагу вимикати світло, щоб ваш партнер не бачив ваших «пінгвінів»? У такому випадку підніміть голову, трохи впевненості в собі на плечах, партнера і давайте це зробимо!

Займаючись коханням

Геть дієти!

Коли жінка закохується в втрату ваги, вона підсмажується або навіть омолоджується. Чому це так? З одного боку, у нього достатньо ендорфіну «гормону щастя», і, нарешті, але не менш важливо, у нього є запас регулярних статевих контактів. Можливо, трохи дивно, але все-таки правда. Тож за цим не криється ні заклинань, ні еліксирів вічної молодості. Поки ми встаємо, ми балуємо себе одним-двома числами, кожне за витривалістю.

Раптом ми дізнаємось, що у нас якось уже немає часу на щоденний сніданок, і якщо ми не хочемо слухати каяття нашого начальника, ми біжимо на зустріч із цільнозерновою палицею в руці. Коли людина присвячує себе любові таким чином, її тіло ідеально переповнюється, і горіння йде на найвищій швидкості. Тож не турбуйтеся дієтами симпатичної дами, просто віддайтеся трохи більше задоволення.

Досить фізичних вправ або достатньо сексу?

Найкраще худнути за допомогою спорту і достатніх фізичних вправ. Жодна жінка не змогла б про це поговорити, і вона відразу ж тікає з роботи у фітнес-центр, де працює, поки не знесилиться і, повернувшись додому, вона просто падає в ліжко, і тому у неї навіть немає часу помітити, що у неї вдома є чоловік. Проблема в тому, що ми часто не усвідомлюємо, що вдома є приватний фітнес-центр, за який нам навіть не потрібно платити. То як щодо сексу та втрати ваги з цим зв’язком? Якщо ми займаємось любов'ю регулярно і досить часто, це, звичайно, не далеко від спорту. Стан тіла при коханні дуже схожий на стан тіла під час занять спортом. Однак секс, безумовно, має набагато більші переваги, ніж спорт.

Приємні дотики стимулюють нервові волокна, які спрямовуються до моторного центру в мозку. Через рефлекторну систему ця стимуляція переходить назад до м’язів, які потім звільняються. Простіше кажучи, одним приємним заняттям любов’ю ви компенсуєте годину «тренувань» у фітнес-центрі. Звичайно, ви помиляєтесь, що все це працює в класичній місіонерській позиції. Також потрібно трохи рухатися, адже худніть із задоволенням, що може бути приємніше. Коли я думаю про це, сам секс нагадує одночасно кілька видів спорту, наприклад, гімнастику або йогу. Секс також врівноважує діяльність щитовидної залози. Секс також сприяє хорошому травленню, а сам оргазм зміцнює м’язи живота та обмін речовин. Питання лише в тому, вишенькою на торті є втрата ваги чи саме задоволення.

Секс вічної молодості

Чи знали ви, що секс зволожує шкіру ефективніше, ніж денний крем? Я так вважаю, це правильно. І тут розгадана таємниця, чому жінка після ночі зовсім не виглядає втомленою, а навпаки. Займаючись коханням, збільшується секреція жіночого гормону естрогену, саме тому шкіра краще перфузується, стає еластичнішою і гладшою. Завдяки хорошому сексу груди навіть збільшуються за рахунок гормонів, які також грають певну роль. Займаючись коханням, ми буквально тонемо в гормоні DHEA, який добре відомий як гормон молодості. Також якісний секс підвищує захисні сили організму, тобто імунітет.