Коли два місяці тому 23-річна Марина прибула до кабінету доктора Мальвецці Табоада, у неї була лише одна мета, яку вона вважає досягнутою сьогодні.

можна

"Коли я приїхав, я сказав лікареві, що хочу важити 48 кілограмів. Думаю, він дозволив це пройти, тому що він мені тоді нічого не сказав, але пізніше він сказав, що до 52 кілограмів буде добре, "згадав цей молодий студент юридичного факультету. Професор УКА, за кілька хвилин до початку сесії. У ці місяці, я думаю, у мене змінилося уявлення про моє тіло. Свого часу я важив 45 кілограмів і думав, що все ще товстий; тепер я бачу себе досить добре, і я не думаю, що хочу продовжувати йти вниз ".

За словами доктора Мальвецці Табоади, Марина відвідує останні сеанси підтримки та підкріплення отриманих досягнень. "Їй потрібно було навчитися керувати своїм харчуванням, і це допомогло їй перетворити свою харчову поведінку на вибірковість щодо якості їжі. Це турбота про їжу, коли вам хочеться їсти, і вибір того, що ви хочете їсти", експерт.

Для Марини гіпноз зумів породити інше ставлення до їжі і стер соціальні упередження, накопичені у неї з дитинства. "Дієта, яку я дотримувався, починаючи із сеансів, була щось на зразок проти дієти, - прокоментував він, - мені довелося їсти те, що я хотів, коли хотів, але поки я не відчував задоволення. І тому я схуд. Це для мене неймовірно, бо в підсумку мої рішення були добровільними ".

На сеансах пропонуються вказівки, повідомлення, слова чи ідеї, які змушують пацієнта сприйматися до ознак зміни поведінки. Поза кабінетом, зіткнувшись із спокусою, мозок викликає ці повідомлення, і людина не відчуває інтересу до певної попередньої поведінки.

Міфи та істини

Гіпнотизовані люди не пам’ятають, що відбувається на сеансах

  • Ні, постгіпнотична амнезія не виникає спонтанно.

Релаксація необхідна для гіпнозу

  • Помилково, гіпноз може бути викликаний навіть під час енергійних фізичних навантажень.

Під час сеансів люди втрачають контроль над собою

  • Ні, суб’єкти трансу цілком здатні сказати «ні» або закінчити сеанс, коли забажають.

Гіпнотизованих людей можна змусити робити те, що суперечить їх цінностям

  • Підробка. Під час гіпнозу випробовувані повністю дотримуються власних моральних цінностей.