Популярна американська актриса і комік Меліса Маккарті (48) завжди була однією з пухких дівчат в шоу-бізнесі, але вона була задоволена собою. Але через новий фільм їй потрібно було скинути багато зайвих кілограмів, і ми знаємо, як вона це зробила.
34 кілограми - це цифра, при якій у багатьох людей погляд перевертається від несподіванки. Меліса Маккарті змогла швидко скинути цю вагу, і тепер вона почувається краще, ніж будь-коли. Вони не приховують, що вона наполегливо працювала над собою, і тепер вона абсолютно нова людина.
Втрата ваги прийшла з пропозицією головної ролі у фільмі "Життя вечірки", прем'єра якого відбулася зовсім недавно. Меліса була з цього справді справді гарна і постійно працювала над собою.
Він відвідує тренажерний зал щонайменше п’ять разів на тиждень, і, крім вправ для кардіотренування, робить також важкі удари. Заняття спортом - важлива частина процесу схуднення, але без модифікованого режиму харчування далеко не просунешся.
І нічим не було і з цією актрисою. Зараз ми не можемо знайти в її меню нездорову їжу. Більшість продуктів, які він вживає, містять органічні овочі, велику кількість білка і лише невелику кількість складних вуглеводів.
Вона поповнює велику кількість клітковини у своєму раціоні, в кінцевому підсумку п’є підсолоджену воду і замість цього п’є лише чисту воду. Він лише вибирає зелений чай із гарячих напоїв. Що стосується часу, проведеного в тренажерному залі, їй сподобалася бігова доріжка, після якої вона чергує різні вправи з уроками кікбоксингу або прогулянками.
Меліса дотримується того ж плану харчування, що і сестри Кім і Кортні Кардашьян. Кето-дієта стала найбільш прийнятною для актриси.
Вона ніколи не відчуває голоду і ні в чому собі не відмовляє. З часом вона розглядає це вже не як дієту, а як свій спосіб життя, який вона значною мірою любила.
Джерела, наближені до актриси, навіть розповіли ЗМІ, що Меліса в даний час є якомога приватнішою, зокрема у сексуальній сфері. Кажуть, що вона почувається більш впевнено зараз і завдяки втраті зайвої ваги для чудового сексу.