Американець Джеремія Петерсон опублікував у своєму Instagram неймовірні фізичні зміни, які він зазнав з тих пір, як почав виклик схуднути. Пітерсон почав свій виклик, коли зрозумів, що його сім'я соромиться його, коли він важить понад 130 кілограмів.

кілограмів

Джеремія Петерсон щодня демонструє зусилля, які він докладає, щоб зберегти свою нову фігуру. Менше двох років тому цей батько сім'ї, який встигли скинути понад 40 кілограмів менш ніж за 150 днів, він зрозумів, що його діти соромляться його через його вагу, і вирішив виправити свою ситуацію.

"Моя дружина та діти одного дня зателефонували мені, щоб допомогти їм, оскільки їх велосипед зламався. Я пішов поспіхом, забувши надіти сорочку. Живіт і Я відчував, як соромно почувалась моя родина, бачачи мене такою. До того часу я не надто замислювався про свій набір ваги ", - каже цей американець, який важив 130 кілограмів.

Ця ситуація змінила свідомість Петерсона, якому тоді було 39 років. Він розпочав виклик, щоб позбутися сидячого способу життя, який охопив його день у день. Весь його прогрес опубліковано у своєму акаунті в Instagram, де ви можете побачити велику еволюцію, яку зазнало його тіло. "Зараз я дивлюся на себе в дзеркало і відчуваю, що я інша людина, моя сім'я - це моє двигун усього, мені потрібна була ця зміна, щоб стати кращим батьком", - каже він.

Сам він визначає це у своїх соціальних мережах як виклик і розповідає, що його життя зазнало значних змін у всіх аспектах завдяки схудненню. "Я не віддав себе на 100% ні в роботі, ні в сім'ї. Цей виклик сколихнув мій світ. Раніше все було виправданням ", - пише Петерсон.

Єремія має велику кількість послідовників, понад 110 000 в Instagram, для яких він щодня стає натхненням і прикладом самовдосконалення. На додаток до ваших рутинних вправ та прикладів їжі, ділиться зі своїми послідовниками порадами не опускати руки в боротьбі зі шкідливими звичками. "Ми всі можемо знайти причину в наших серцях, щоб почати жити здоровіше".

Це може вас зацікавити