здоровий

PR-стаття - доктор Роберт Янг - автор книги «Чудодійний рН», пропонує читачам ще одну чудову книгу під назвою «Схуднення шляхом підкислення». Цього разу він із дружиною Шеллі зосередився безпосередньо на проблемі зайвої ваги та схуднення.

У книзі вони виступають з радикальним твердженням, що надмірна вага не пов'язаний з жирами, вуглеводами або калоріями! Схуднути ви зможете лише тоді, коли почнете вирішувати суть проблеми - кислоти. Викисліть себе, і зайвий жир буде втрачений назавжди.

Почнемо з простої математики. Скільки зайвих кілограмів потрібно скинути, щоб досягти ідеальної, здорової ваги - п’яти, п’ятнадцяти, п’ятдесяти? Якою б не була ваша відповідь, помножте фунти на два. Ви отримали МАКСИМАЛЬНУ кількість днів, протягом яких ви здійсните свою мрію! Чудовий рН допоможе вам.

Досягнення ідеальної ваги полягає в підтримці делікатного балансу рН у крові. Відомий мікробіолог та дієтолог, доктор Роберт Янг та його дружина та шеф-кухар Шеллі запропонують вам просту програму із семи кроків у цій новаторській книзі. Йдеться про коригування способу життя, щоб збалансувати метаболізм і досягти ідеальної ваги.

  • Вживання правильної води допоможе вам схуднути,
  • досягнення та підтримка ідеальної ваги вимагає споживання великої кількості здорових жирів та переорієнтації на зелені овочі - вживання лужної їжі та напоїв розчинить жирові відкладення, які захищають внутрішні органи від кислот, тілу вони більше не знадобляться,
  • ви можете отримати фізичні вправи - якщо ви робите це неправильно,
  • існує унікальний тип аеробних вправ, який є одним з найефективніших для досягнення стрункої і твердої фігури, і в якому ви одночасно вправляєте 75 трильйонів клітин тіла,
  • одні продукти збільшують лужність організму, а інші надмірно підкислюють його,
  • мікроскопічний аналіз крові розповість вам багато про ваше здоров’я.

У книзі ви також знайдете ряд рецептів корисної та смачної їжі.