- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Мені 23 роки, 65 кг і 178 см у висоту . Я хотів би швидко схуднути:) Я знаю, це нездорово, погано, ви можете для мене все це відкинути, буде ефект йо-йо . але коли Я не можу навчитися нормально харчуватися, я просто люблю їжу. Я можу дотримуватися дієти, але іноді мені просто доводиться день, коли я отримую те, що хочу, і особливо стільки, скільки хочу, мені подобається відчуття, що Я ситий і дую, тоді я відчуваю задоволення. у малих дозах, як рекомендується, тоді я просто думаю про їжу, і мені це нудно ... тоді я хочу дієту, з якою я можу впоратися, максимум 2 тижні . навіть якщо я тоді ризикую ефектом йо-йо, але я принаймні знатиму, як завжди повертати його назад.Я не хочу використовувати міні-порції піді до кінця свого життя і не захоплюватися нічим і відстежувати протягом двох-трьох годин, що зараз є час . коли людина ходить скрізь, це не завжди працює і підходить їй. а якщо він сумує, це вже погано ... навіть у ресторані, якщо ви їсте, я повинен залишити це, бо вони дають велику порцію. тому що це жахливо ... тому, будь ласка, порадьте щось ще більш різке зараз, просто нехай результати будуть швидкими: DDD, якби мені довелося чекати півроку . fuu я б не бачив, тому що завжди були дні, коли я б ламався і знову всі зусилля знижені:) дякую за розуміння і сміливо йдіть на мене, я готовий: DDD
