Милі, як щодо тижня?
Чи прихід гарної погоди є знаком для того, щоб розпочати операцію бікіні? Я так боюсь…
Пора йти і скидати ті кілограми, які ми набрали взимку. Багато разів я намагався зробити це сам, і врешті-решт я завжди запізнююсь, одягаю купальник і клятви починаються.
Між 90-95% людей, які намагаються втратити це самостійно, зазнають невдачі, тому цього року Я вирішив віддати себе в руки лабораторій Arkopharma та їх служби з питань харчування (Інтернет через свою платформу Nutrium), тому що це допомагає мені:
- Визначте і долати перешкоди
- Прийняти необхідне ставлення та рішучість змінити дієту.
- Дай мені можливість і не піддаватися спокусам і калорій.
Я дуже рада, що ця професійна фігура поруч. Я можу поговорити зі своїм дієтологом у режимі реального часу (ми спілкуємось у хе-хе), перевіряємо мою вагу та варіації, Я бачу і обговорюю зміни в дієті, і щотижня я отримую повідомлення, яке наповнює мене мотивацією!
Але чому одні дієти не працюють? Складність дотримання адекватного плану дієти та відсутність фізичних вправ є причинами цієї невдачі.
- Нам потрібно, щоб ви створили збалансоване меню відповідно до наших обставин (ритм життя, смаки ...)
- Збільште фізичні вправи перевірено
- Вдаватися до допомога від добавок (для кращого дотримання дієти та покращення результатів).
У моєму випадку я з фігурним Zonas Rebeldes (€ 39, 90 60 шапки), це харчова добавка з рослинами, які допомагають діяти на локалізований жир (Vitis vinifera) і сприяють його усуненню (Ascophyllum nodosus).
Мені найбільше подобається його супер натуральний склад. У своїй формулі Slim Focus® виділяється із рослинними та морськими поліфенолами, що мають доведену ефективність.
Екстракт шкірки та насіння винограду (Vitis vinífera L.), що допомогти уточнити силует, сприяє зменшенню ямочок на шкірі в упертих областях, таких як сідниці, стегна та область живота.
Допомагає морська капуста Ascophyllum (Ascophyllum nodosum L.) обмежити засвоєння жиру з раціону, частково пригнічуючи ферменти ліпазу та амілазу. Тому це допомагає обмежити запас жирових запасів, а також сприяє їх виведенню.
Скажу вам, що тренінг з придбанням цієї добавки для мене був безкоштовним протягом 30 днів!
- Блог про харчування та дієти для здорового способу життя - Втрата ваги 3
- Коучинг у дії Випадок з Джулією, схуднути або знизити рівень тривоги Блог про коучинг
- Як схуднути кишечник Блог про ожиріння
- Блог Cantabria 150 Як бути у формі та худнути, танцюючи
- MCT олія проти оливкової олії для схуднення; Здоров'я; Блог MASmusculo