Це ідеальний дієтичний режим для всіх тих фанатиків ківі, які хочуть дуже швидко схуднути на кілька зайвих кілограмів, які їх так турбують. Звичайно, ви можете робити це лише протягом 6 днів, це дозволить вам схуднути близько 3 кілограмів.

ківі

Якщо ви твердо вирішили застосувати цю дієту на практиці, вам доведеться мати здоровий стан здоров’я, пити якомога більше води щодня, смакувати настої підсолоджувачем і приправляти їжу сіллю, приправами та мінімальною кількістю олії. оливкова. Ви повинні повторювати детальне меню нижче кожного дня, коли складаєте план.

Щоденне меню:

Сніданок: 1 настій, 1 тост з цільної пшениці та 1 ківі.

Середина ранку: 1 склянка соку ківі.

Обід: 70г. м’яса, курки або риби, 1 глибока тарілка овочевого салату на ваш вибір і 2
ківі.

Середина дня: 1 склянка соку ківі.

Перекус: 1 настій, 1 тост з цільної пшениці та 1 ківі.

Вечеря: 1 глибока тарілка супу з овочів та ківі. Ви можете з’їсти потрібну кількість овочевого ківі