Опубліковано Julia Moya Ortiz у вівторок, 10 грудня 2019 р. Залиште коментар
Хто не чув про артишокова дієта? Сьогодні дуже часто включають цей овоч як основу для багатьох плани схуднення і його можна споживати різними способами.
Це тому, що артишок має такі властивості допомогти схуднути, крім надання численних вітаміни. З цієї причини, як правило, це страва, до якої ми вдаємося дуже часто, оскільки вона також надає нам інтенсивний смак і тисячі різних способів її споживання.
Властивості артишока
Артишок:
- Дуже очищає тому це сприяє детоксикації організму і допомагає усунути затримку рідини
- Забезпечує мало калорій, ідеально підходить для схуднення
- Багатий вітаміном B, калієм, цинком, залізом і магнієм, необхідні для нормального функціонування організму, розвитку м'язів, запобігання втрати кісткової маси, ...
- Це антижир, сприяння перетравленню жирів та виведенню токсинів з нашого організму.
- Знижує рівень холестерину та тригліцеридів завдяки вмісту цинарину, речовини, яка діє, запобігаючи синтезу ендогенного холестерину та ліпідів, одночасно збільшуючи жовчовиділення холестерину та його перетворення в жовчні кислоти.
- Він багатий клітковиною, тому він забезпечує ситість, сприяє транзиту кишечника та полегшує або запобігає запорам.
- Знижує рівень цукру в крові, тому настійно рекомендується хворим на цукровий діабет.
Як споживати артишок?
Артишок може бути приймати по-різному:
- У рецептах приготування їжі. Його можна приготувати на грилі, в скрембрі, як гарнір, ... існує тисяча способів приготування.
- Як настої або чай, ідеально підходить після їжі, оскільки допомагає поліпшити травлення.
- У капсулах сприяти виведенню токсинів
- У блістерах, як від Arkofluido, які містять найбільш концентровані активні інгредієнти артишоку, що сприяє його надходженню, сприяючи тим самим усуненню затримки жиру та рідини.
Ампули з артишоку Arkofluido
Ти можеш доповніть свій раціон ампулами Аркофлуїдо сприяти роботі печінки та виведенню токсинів. Вони також містять кріп щоб закінчити дратівливі гази, які з’являються при травленні.
Його споживання вам допоможе усунути жир але слід також займатися спортом і пити багато води, щоб очистити організм. Помилуйтесь, але безперервно. Ви побачите результати швидше, ніж ви думаєте.