корицею

Кориця багата залізом, магнієм, кальцієм і клітковиною, запобігає поширенню ракових клітин, утворенню виразки шлунку і допомагає у загоєнні кишкових інфекцій, очищаючи травний тракт від бактерій, прискорює процес метаболізму цукру в 20 разів і знижуючи рівень цукру, збільшує приплив крові, прискорюючи метаболізм 20%, це хороший детоксикант для циркуляції та чудовий жиросжигатель.

Мед є загальнозміцнюючим, заспокійливим, проносним, сечогінним та бактерицидним засобом, Це пребіотична їжа, яка містить власні олігосахариди, які природно збільшують популяцію бактеріальної флори, покращуючи здоров’я травної системи та імунну систему, яка сприяє нашому організму.

Коли кориця та мед поєднуються, вони стають потужною формулою, яка допоможе вам схуднути, оскільки вони допомагають нашому травленню, а кориця, розкладена у двох столових ложках меду, прийнятих перед їжею, може знизити кислотність і засвоїти важчу їжу.

Якщо ми хочемо схуднути, вранці за півгодини до сніданку та перед сном ми можемо випити склянку води, попередньо закип’яченої з медом та корицею. Якщо цю суміш пити регулярно, жири не будуть накопичуватися в організмі.

Кориця може регулювати рівень цукру в крові таким чином допомагаючи людям, які страждають на діабет 2 типу, який безпосередньо пов'язаний з прийомом їжі та надмірною вагою, крім того ця пряність допомагає підтримувати адекватний рівень холестерину та тригліцеридів.

Як зробити настій з кориці та меду для схуднення

Ми навчимо вас, як робити настій з кориця та мед для стимулювання схуднення, але це завжди повинно супроводжуватися здоровим харчуванням та фізичними вправами, щоб ви бачили позитивні результати, завжди повинна бути наполегливість і дисципліна для досягнення бажаної мети.

Інгредієнти:

  • Літр води
  • 2 столові ложки меленої кориці або 4 палички кориці.
  • Мед

Приготування настою:

Нагрійте літр води, поки вона не закипить, потім налийте літр води в скляну банку і дайте їй охолонути, додайте порошок кориці або колотий, дайте йому відпочити 45 хвилин і подавайте, додайте половину чайної ложки меду. що він має свою прихильність і насолоджуватися цим вражаючим настоєм для схуднення.

Як слід вживати чай з корицею та медом:

Ви повинні споживати чашку за півгодини до сніданку та ще одну чашку за півгодини до сну, якщо ви постійні і не надмірно ви схуднете природним чином, другу порцію залиште в холодильнику або залиште при кімнатній температурі, не розігрівайте суміші, оскільки вона втратить свої поживні речовини.

Ніколи не вживайте цю або будь-яку іншу їжу в надлишку, оскільки це може завдати шкоди вашому організму, якою б природною вона не була.