Згідно з новою рекомендацією, опублікованою ВООЗ останніми днями, умовою спокійного сну є те, що шумовий вплив резиденції не перевищує 40 децибел. Рівень шуму вночі в найжвавіших районах Будапешта значно перевищує рекомендований.

великого

Шум: де, скільки?

За даними медицини, поріг серйозної шкоди, спричиненої шумом, становить 85 децибел, а межа болю - 120-130 децибел, що відповідає шуму, що утворюється під час зльоту реактивного літака, що знаходиться приблизно на відстані сотні метрів. Шум зазвичай становить від 40 до 50 децибел в будинках, 60 децибел в офісах і швидко досягає 85 децибел на вулиці. На дискотеках та рок-концертах рівень шуму становить близько 110 децибел, що робить його гучнішим, ніж відбійний молоток на 100 децибел.

Найгучніші точки в країні

Це робить вас напруженим

Професіонали розрізняють так зване шумове навантаження. між гуркотом і звичайним шумовим забрудненням. Перший включає, наприклад, коли поруч з нами вибухають петарди, рівень шуму яких може досягати 130 децибел. Такий сильний ефект може спричинити постійне пошкодження слуху та шум у вухах навіть один раз.

Рівень шуму концерту становить близько 100-110 децибел, але багато людей слухають музику з такою гучністю і в навушниках. "В аеропорту шум, який генерують реактивні машини, становить близько 120-130 децибел, і до того моменту, коли він досягає спостерігачів на терасі, він зменшується приблизно до 80 децибел. Навіть маючи такий шум, ми незабаром стаємо напруженими і нервовими, "пояснює д-р. Мануальний терапевт Frigyes Helfferich, головний лікар.

При звичайному впливі шуму це незворотна втрата слуху, якщо комусь незручно залишатися на роботі від 60 до 90 децибелів роками. У таких умовах працюють, крім іншого, гірники або ткачі. Хоча це не спричиняє пошкодження слуху, середній офісний шум в організмі також спричиняє стрес-реакцію - комп’ютерний шум, переслідування копіювальних апаратів і дзвінок по телефону. "Під стресом я маю на увазі не повсякденну нервозність, а біологічну реакцію організму: підвищену функцію кори надниркових залоз та активацію симпатичної нервової системи", - пояснює головний аудіолог.

У літні ночі, коли ми змушені відкривати вікна, рівень шуму на головних дорогах Будапешта значно перевищує 40 децибел, рекомендованих ВООЗ. "Плюс, сон справді розслабляє, коли шумове навантаження не перевищує 15-20 децибел. Це приблизно гучність мови, що шепоче, а 40 децибел - це вже рівень шуму для світських зустрічей, коли багато людей розмовляють одночасно час, при нормальній гучності ", - показує він. йому доктор. Гельферіх. Беруш може бути рішенням: він може зменшити рівень шуму приблизно на 30 децибел.

Закінчуються снодійні

Вночі діти найбільше піддаються впливу шуму, оскільки їм потрібно більше сну, а також ті, хто має хронічні захворювання та літні люди, які більш чутливі до відволікаючих факторів. Дослідження ВООЗ зазначають, що збільшення кількості людей із порушеннями сну дедалі більше навантажує системи охорони здоров’я, а населення все більше витрачає на снодійні препарати. Світова організація закликає країни визначити "гарячі точки" та зменшити шкідливий вплив на тих, хто там живе. Зрештою, проблема не в самому шумі, а в тому, на скільки людей це впливає. Шумні зони столиці та відповідні норми можуть допомогти пом'якшити шкідливі наслідки: наприклад, лікарні та школи можна уникнути вздовж жвавих багатосмугових доріг. Однак варто проектувати офісні будівлі для таких місць, де високий рівень шуму вночі нікого не турбує.

"Подібно забрудненню повітря, світловому забрудненню та шкідливим хімічним речовинам, шум завдає шкоди навколишньому середовищу. Ми живемо без надзвичайно великої кількості шуму, але ми традиційно ігноруємо цей ефект. Ми розглядаємо його як неминучу частину життя мегаполісів, і ми навіть не намагаємось контролювати або зменшувати шкідливий вплив ", д-р. Рохо Кім, з Європейського регіонального бюро ВООЗ, автор дослідження щодо нічного шумового забруднення. Попередня оцінка Світової організації полягає в тому, що лише в Європі понад півмільйона років здорового життя втрачаються через шумове забруднення.

Думки наших клієнтів про нашу продукцію та роботу