Фаркас Кітті З самого початку я вирішив, що мою програму можна робити вдома без особистої консультації, оскільки мій потенціал для анестезіології обмежений. Тому я побудував програму Sub-Remedy про те, як схуднути вдома, в описі програми також є відеоматеріал, в якому я детально все пояснюю, що також використовую в особистих консультаціях.

швидке

Я рада, що все більше людей обирають домашню програму, мені просто трохи шкода, що я не бачу результатів. Ось чому я був незмірно задоволений листом Аніти, в якому написана її історія.

Зараз я поділюсь цим із вами без змін у первісному вигляді. Дякую Аніто та щирі вітання!

Ці 5 речей впливають на те, як швидко ви можете скинути зайві кілограми

Як я вже писав вам, я пропоную вам продовжити Easy, тому що для зміни метаболізму потрібно приблизно. Бажаю тобі багато успіхів і особливо хвалю за заняття спортом!

  • Більше продуктів Якщо ви худнете повільніше, існує кілька способів розкрутити свою вагу до здорового максимуму.
  • Це означає недоїдання.
  • Додати до списку бажань Встановлення Дуже легко схуднути, якщо дотримуватись 30-денного плану вправ та прийому їжі, наведеного в нашому додатку.
  • Швидке схуднення - дієта Феміна
  • Схуднути ios
  • 46 і хочуть схуднути
  • Нашими експертами є Csanya Cross Country Runner, організатор змагань та Cross Country Runner.
  • Червень

Також як мати, активна працююча дружина, яку я також намагався передати своїм дітям. Через давню складну проблему з хребтом, останнім часом я все менше рухаюся, і я також не їжу більше цілий день, я просто «трохи наїдаюся цього і того», з ознакою «вуглевод бажаний ”. Тож кілька кілограмів на мене красиво повзли, від чого я точно хотів позбутися. Я в голові величезна, я знаю все, що потрібно для руху, що потрібно і коли їсти, щоб схуднути.

Коли я знайшов Sub-Remedy, зізнаюся, мені спочатку сподобалось, що "дівчина Каркаг" - це дітище, яке, до речі, не є лікарем.

Естер Франьо

Тож моя земля. Потім я побачив фотографію помічників RMC, де вибігла дама приблизно подібного калібру.

Отже, я одразу потрапив у програму «Швидкість». Я б збрехав, якби сказав, що це факельна процесія, плюс ми несподівано поїхали у відпустку протягом останніх кількох днів, і тут я трохи похитнувся на двох вечерях.

  • Під час технічного обслуговування можна спалити жир?
  • Я міг схуднути за 10 тижнів

Але не більше. З іншого боку, я повністю виконав усе інше, включаючи повсякденні види спорту.

Кожен, хто має достатньо самодисципліни та рішучості, може це зробити, тому що тряска допомагає. І результат я відчув на третій-четвертий день.

Які хороші тренування ви знаєте вдома, щоб схуднути? Дієтичні ідеї?

Мені стало легше, тому що я не міг схуднути, коли мені було 55 років. Минуло два тижні, і я не жартую над окружністю свого живота, тепер я виміряла це, я не хотіла вірити, що мої очі менше або кількість кілограмів становила 4,5 кг. Отже, великий чувак для всіх, вирішіть, тому що результат приходить швидко!

Я, як схуднути вдома, продовжуватиму програму «Нове життя» далі. Зараз я з'їм трохи насі з меню закусок. З повагою, Аніта Сольнок Картинки про мене перед програмою та через 2 тижні.