Нижче наведено десять способів швидкого та ефективного лікування чутливості зубів:

1. Змити маслом з кокосовим маслом.

усунення

Жирне полоскання з використанням кокосової олії допомагає збільшити кількість стрептококових мутантних бактерій у роті, що також може зменшити чутливість зубів. Це природний антибактеріальний засіб, що допомагає прибрати зубний камінь на зубах.

Жирне полоскання сприяє поліпшенню здоров’я порожнини рота і допомагає усунути різні проблеми порожнини рота та зубів, такі як зубний біль, неприємний запах з рота та атрофія ясен.

1. Візьміть у рот столову ложку кокосової олії першого віджиму.
2. Полоскати ним 20 хвилин.
3. Виплюньте масло і ретельно прополощіть рот теплою водою.
4. Чистіть зуби, як зазвичай.
5. Повторюйте щодня, після вставання, перед їжею будь-якої їжі або чищенням зубів.

Полоскати можна маслом із кунжутним маслом замість кокосового масла.

Примітка: Не ковтайте і не булькайте з маслом, оскільки воно поглинає шкідливі бактерії з рота.

2. Солона вода.

Солона вода допомагає швидко і ефективно усунути чутливість зубів. Це пов’язано з тим, що солона вода допомагає збалансувати рівень рН порожнини рота, створюючи тим самим лужне середовище, в якому шкідливі бактерії не можуть вижити.

Це також сприяє зменшенню зубного болю та оздоровленню ясен, які можуть виникнути під час різних операцій порожнини рота.

1. Розмішайте ½ чайної ложки солі в склянці теплої води.
2. Змити сумішами солоної води.
3. Якщо дотик до солоної води викликає біль при досягненні певної ділянки рота, спробуйте затримати воду в роті, замість полоскання.
4. Виплюньте суміш і прополощіть рот чистою водою.
5. Повторюйте двічі на день, поки ви не будете задоволені результатами.

3. Гвоздика та гвоздичне масло.

Гвоздика є кращою для лікування зубів, оскільки відомі також її протизапальний, анестезуючий та антибактеріальний ефект, які разом допомагають зменшити біль у зубах та усунути інфекції.

Дослідження, опубліковане в Avicenna Journal of Phytomedicine у ​​2013 р., Також доводить, що екстракт гвоздики має знеболюючий ефект. Це ефективно зменшує чутливість зубів і зубний біль.

Використовуйте будь-який із наведених способів двічі на день протягом декількох днів:

- Дрібно подрібніть дві цілі гвоздики, змішайте з невеликою кількістю оливкової олії і прикладіть до ураженого зуба. Залиште принаймні на 30 секунд.
- Змочіть ватний диск в гвоздичній олії і покладіть на уражений зуб на 20-30 хвилин.
- Змішайте 5-6 крапель гвоздикової олії ½ у склянці теплої води, а потім змийте сумішшю.

4. Листя гуави.

Аюрведична медицина рекомендує використовувати листя гуави для усунення зубного болю. Якщо ви відчуваєте різкий біль через чутливість зубів, спробуйте це давнє ліки.

Згідно з дослідженнями, опублікованими в Міжнародному журналі фармако-біологічних наук у 2012 році, листя гуави містять різні флавоноїди, такі як кверцетин, кеамферол або рутин, які мають протизапальну, знеболюючу та руйнуючу дію вільних радикалів.

Використовуйте будь-яку з наступних процедур 2-3 рази на день:

- Прожавіть 1-2 молодих свіжих листя гуави протягом декількох хвилин, а потім виплюньте.
- Помістіть 4-5 листя гуави в склянку води і кип’ятіть п’ять хвилин. Зачекайте, поки воно охолоне, додайте трохи солі і застосовуйте як рідину для полоскання рота.

5. Часник.

Часник також дуже допомагає усунути чутливість зубів. Завдяки дуже високому вмісту аліцину, він має сильну антибактеріальну дію та природний знеболюючий засіб.

Це також допомагає зменшити біль, спричинений чутливістю зубів, а також біль, спричинений запаленням. Це також допомагає знищити бактерії, які, крім іншого, відповідають за інфекції ротової порожнини та карієс.

- Зробіть однорідну масу, змішавши зубчик подрібненого часнику, 2-3 краплі води і трохи кухонної солі. Нанести безпосередньо на уражений зуб. Залиште на кілька хвилин, а потім прополощіть рот теплою солоною водою. Повторювати двічі на день протягом декількох днів.

- Розріжте зубчик часнику навпіл і змащуйте уражений зуб різаним кінцем протягом 7-10 хвилин. Змити теплою водою. Повторювати 2-3 рази на день для зняття болю.

6. Сира цибуля.

Цибуля містить такі флавоноїди, як кверцетин, який має сильну протизапальну дію, допомагаючи зменшити біль, спричинений чутливістю зубів.

Крім того, завдяки мікробному впливу цибулі, це допомагає знищувати шкідливі бактерії, які можуть викликати, зокрема, порожнину рота.

1. Наріжте шматочок цибулі, який зручно лягає в рот.
2. Покладіть шматочок цибулі з вирізаною половиною на уражений зуб.
3. Залиште на 5-10 хвилин.
4. Ретельно прополощіть рот солоною водою, щоб уникнути неприємного запаху рота від цибулі.
5. Повторювати 2-3 рази на день протягом декількох днів.

7. Масло материнки.

Ореганове масло - чудовий спосіб усунути чутливість зубів, оскільки воно також має антибактеріальну, протизапальну та антиоксидантну дію.

- Нанесіть 2-3 краплі олії материнки на чистий палець і обережно нанесіть на уражений зуб. Залиште на 10-15 хвилин, а потім прополощіть рот теплою водою. Повторювати двічі на день протягом декількох днів.
- Змішайте 4-5 крапель ореганової олії в чашці теплої води. Застосовувати як ополіскувач для рота кілька днів, 2-3 рази на день.

8. Перекис водню.

Використання перекису гідрогну може ефективно зменшити зубний біль. Завдяки своєму антибактеріальному ефекту, він допомагає знищити бактерії, відповідальні за зубний біль та інші проблеми з ротом. Це також допомагає відбілити зуби.

Для підтримання здоров’я порожнини рота використовуйте лише харчову 3% перекис водню.

1. Змішайте однакові пропорції 3% перекису водню та води.
2. Використовуйте готову суміш як рідину для полоскання рота.
3. Використовувати 2-3 рази на тиждень.

Примітка: Обов’язково виплюньте всю рідину для полоскання рота, не залишайте її в роті.

9. Їжте якомога менше кислої їжі.

Часте вживання висококислої їжі та напоїв може стирати емаль зуба, роблячи зуб більш вразливим.

Ви можете використовувати будь-який із наведених нижче методів для зменшення ерозії зубної емалі та чутливості зубів, спричиненої кислою їжею та напоями:

- Уникайте кислої їжі та напоїв, таких як газовані напої, цитрусові та вино.
- Пийте воду після вживання кислої їжі або напоїв, щоб збалансувати кислотність рота.
- Не чистіть зуби відразу після вживання кислої їжі або напоїв, оскільки це може пошкодити зубну емаль. Зачекайте принаймні 30 хвилин для чищення зубів.

10. Правильна гігієна порожнини рота.

Підтримуючи належну гігієну порожнини рота, ви можете запобігти запаленню ясен, руйнуванню зубів та накопиченню зубного каменю, який, якщо його відкласти біля кореня зуба, також може спричинити чутливість зубів.

Дуже важливо чистити зуби, ротову порожнину, ясна та язик, знаючи правильну техніку чищення та використання зубної нитки.

- Чистіть зуби м’яко м’якою зубною щіткою двічі на день. Не використовуйте зубну щітку з щільною щетиною.
- Використовуйте зубну пасту, спеціально розроблену для чутливих зубів, інгредієнти якої допомагають розтріскати тріщини та інші нерівності зубної емалі.
- Не використовуйте винну зубну пасту.
- Щоб зменшити підвищену кислотність рота, використовуйте фторзміщувальну рідину для полоскання рота, щоб зменшити ймовірність карієсу.
- Використовуйте зубну нитку двічі на день.

11. Додаткові поради та поради.

- Скрегіт зубів разом може спричинити зношення зубної емалі, роблячи зуби більш вразливими. У періоди стресу будьте обережні, щоб не затискати зуби і не сточувати їх разом. Якщо ви це зробите, зробіть глибокі вдихи, щоб розслабити рот. Якщо ви чистите зуби вночі під час сну, використовуйте каппу.
- Скоротіть використання засобів для відбілювання зубів, оскільки сильні хімічні речовини в них можуть послабити емаль зубів і спричинити чутливість зубів.
- Жування тютюну не менш шкідливе, ніж куріння. Крім того, це може спричинити втягнення ясен, що є однією з основних причин чутливості зубів.
- Не їжте цукерки, оскільки це призводить до пошкодження зубної емалі та чутливості зубів