Цей чудовий рецепт від жировий суп, ідеально підходить для прибирати Y очистити організм з надмірностей Y токсини спричинені зовнішніми агентами, такими як тютюн, алкоголь, оброблена їжа, насичені жири та забруднення.

швидко

Цей чудодійний відвар був створений групою фахівців з Меморіальна лікарня Святого Серця в США - негайне зниження ваги у пацієнтів, яким потрібна термінова операція на серці. План рекомендує їсти суп протягом 7 днів, його можна доповнити споживанням фруктів та овочів, великою кількістю рідини, настоями та чаями, це гарантує втрату до 8 кілограмів за тиждень.

Секрет цього супу полягає в його низькокалорійне, енергетичне та білкове споживання, це справді з низьким вмістом жиру та вуглеводів, коли тіло метаболізує спалює більше калорій ніж ті, що надає суп.

Основою інгредієнтів, які містить цей суп, є свіжі, недорогі та легкодоступні овочі. Поєднання його інгредієнтів забезпечує різні харчові властивості, серед яких:

Пам’ятайте, що нашою рекомендацією завжди буде збалансоване харчування, відмінним варіантом для здорового схуднення є інтегрування супу протягом 15 днів поспіль, як заміна вечері.

Рецепт чудо-капусти та змішаного овочевого супу

Інгредієнти:

  • 1 шматок капусти (капусти) середньої
  • 6 білих цибулин
  • 6 помідорів (бланшовані та очищені від шкірки)
  • 3 великі стебла селери
  • 2 зелених болгарських перцю
  • Рожева гімалайська сіль
  • Перець за смаком
  • 1 столова ложка тертого імбиру (за бажанням)

підготовка:

  1. Вимийте і попередньо продезінфікуйте всі овочі.
  2. Помідори, цибулю, селеру та перець наріжте невеликими кубиками, нарешті, капусту тонкою соломкою.
  3. У глибоку каструлю додайте 3 літри очищеної води, овочі, тертий імбир і приправте сіллю та перцем за смаком. Варити на середньому вогні 30 хвилин.
  4. Кількість цього рецепта дається протягом двох днів, лише передбачайте його зберігання в холодильнику.
  5. Насолоджуйтесь дуже гарячим!

Ви також можете змішати його, щоб утворити своєрідний рослинний крем, це забезпечить більший ефект ситості.