Морські водорості багаті джерело гідратів, білків, вітамінів і мінералів. Для багатьох може бути новиною введення водоростей у щоденний раціон, однак ця їжа є в Східна культура Природний спосіб.
Оскільки ми знаємо, що починаючи споживати водорості може бути трохи заплутаним через всі існуючі сорти, від Herbolario Navarro ми зробимо вас одним відбір з найбільш купуваних водоростей:
- ALGA WAKAME: Ці водорості регенерують якість крові, має властивості детоксиканти, Рекомендується гіпертонікам і стимулює вироблення гормонів. У невеликих кількостях це допомагає запобігати запорам і поліпшити секрецію нирок і печінки. Його можна вживати гідратованим і сирим в салаті.
- КОМБУ ВОДОРОСТІ: Ця морська капуста чудова скрубер для тіла, знижує рівень цукру в крові і дуже корисний для боротися з гіпертонія. Це також стимулює лімфатична система і здатний зміцнити кишечник, де полегшує засвоєння поживних речовин. Водорості Kombu можна використовувати для рагу, рису, рагу та/або супів. Корисний загусник для приготування соусів. Як гарнір до риби та м’яса.
- ВОДОРОСТЬ ТУЛЬНА: Містить провітамін А, що посилює зір, і це також має цікаве антисептичний ефект. Допоможіть запобігати пухлинам жіночих статевих шляхів. Низький вміст жиру, високий вміст клітковини та білка. Його можна вживати гідратованим і сирим в салатах. Варять у супах, рагу, яєчні, крокетах, рису та макаронах. Як гарнір до риби та м’яса.
- САЛАТ із ВОДОРОСТІВ ЗМІШУВАТИ: Хорошим способом почати вводити водорості у свій раціон є поєднання їх зі своїм салати. З цієї причини в Herbolario Navarro ми полегшуємо вам використання цієї суміші водоростей, так що ви починаєте з нею знайомитися. водорості вакаме, морський салат та норі. Вам просто потрібно зволожити їх та включити у свої улюблені салати, щоб отримати корисні речовини та відкрити нові аромати.
- АЛГА НОРІ: Це добре відомо, оскільки воно використовується при розробці суші. Використовувати водорості норі не потрібно зволожувати, замочіть або приготуйте його в більшості випадків. Просто розмістіть начинку (рис, овочі тощо) на шорсткій стороні і закатайте її, або наріжте невеликими смужками, щоб додати до рису, макаронних виробів, рагу та салатів, безпосередньо перед подачею.
- МОРСЬКІ ШПАГУЕТТІ ВОДОРОСТІ: Частка натрію та калію, присутніх у морських водоростях Спагетті, є найбільш рекомендованою. Однак, як і всі водорості, свої вміст натрію є високий або високий, тому його повинні враховувати люди з гіпертонією, а також під час приготування їжі з нею, віднімаючи сіль з даного рагу. Це також сприяє,вітаміни групи В.
Крім того, оскільки Наварро Травник ми пропонуємо вам можливість придбання водорості в Інтернеті через наш віртуальний магазин. Відкрийте їх!