рецептів

Ми пропонуємо вам кілька рецептів ванни, що сидить, за що ваше тіло віддячить вам.

Сидячі ванни, які ви можете приймати у ванні або в більшому лаважі, зазвичай використовуються в терапевтичних цілях, таких як зняття дискомфорту в нижній частині тіла та зменшення запалення, подразнення або болю. Сидячі ванни часто рекомендуються лікарями і мають низький ризик побічних ефектів. Ми пропонуємо вам сім рецептів сидячої ванни, вони допоможуть вам зберегти здоров’я нижньої частини тіла.

1. Основна сидяча ванна з сіллю

Сіль - чудовий антибактеріальний і терапевтичний засіб. Це допоможе вам вирішити різні проблеми - від геморою до свербежу. Просто додайте приблизно ¼ склянки солі в найтеплішу воду, яка добре розчиняється. Залишайтеся в цій ванні 15-30 хвилин і заливайте теплою водою, коли вам стає дуже холодно.

2. Сидяча ванна з харчовою содою

За допомогою харчової соди можна легко позбутися інфекції, оскільки вона має антибактеріальну дію. Просто додайте у воду 4 - 5 столових ложок і добре перемішайте. Посидьте у ванні не менше 20 хвилин.

3. Трав'яна сидяча ванна після пологів

Цей рецепт із сушеною зеленню надзвичайно корисний для свіжих мам після народження. Використовуйте одну склянку морської солі, 50 г квіток лаванди, 50 г листя кориці, 50 г сухого хамамеля, 50 г драбини, 50 г чорнобривців і 50 г ромашки.

Змішайте всі інгредієнти та розлийте у пакетики, які потім настоюватимуться у гарячій воді. Коли вода охолоне настільки, що ви зможете увійти в неї, насолоджуйтесь сидячою ванною.

4. Сидяча ванна з гемороєм

Цей тип ванни має розслаблюючу дію, допомагаючи лікувати інтимні проблеми. Наповніть ванну водою до висоти 7-10 см і додайте півсклянки солі Епсом, 2 столові ложки соди, 2 столові ложки гамамеля, 1 столову ложку оливкової олії, 8 крапель олії лаванди і 8 крапель ромашки олія. Посидьте в теплій воді 15 - 20 хвилин.

5. Сидяча ванна з листям чорниці при інфекціях

Цей рецепт допомагає лікувати інфекції сечовивідних шляхів та геморой. Листя лохини також допомагають при діареї та проблемах з травленням. Заваріть чашку чаю з 2 чайних ложок сухого листя чорниці і додайте її у ванну. Посидьте в ньому 20 хвилин.

6. Сидяча ванна Хамамель при геморої

Хамамель допомагає зменшити біль, свербіж і кровотечі, пов’язані з гемороєм. Ви можете використовувати його двома способами. Або додайте 10 г сушеного хамамеля в теплу воду, або змішайте чверть склянки солі епсома з невеликою кількістю екстракту хамамеля і додайте у воду.

7. Оцтова сидяча ванна при вагінальній інфекції

Сидячі ванни з яблучним або звичайним оцтом є природним антибактеріальним засобом лікування вагінальної інфекції. Просто додайте в теплу воду півсклянки оцту і трохи солі. Посидьте у ванні не менше 15 - 20 хвилин.