Ви тренуєтесь для свого першого марафону чи щодня проводите день у тренажерному залі, щоб скинути кілька кілограмів і намалювати фігуру? Вага - це велике опудало для більшості з нас, але якщо ви хочете знати, чи ваші зусилля дійсно працюють, вам важко буде знайти кращого помічника. Однак вага часто є непоказним показником, який змінюється залежно від багатьох факторів. Набагато важливіше стежити за відсотком жиру в організмі. Дізнайтеся, в якому особистому стані ви знаходитесь Tefal Body Signal!
Вага, що вимірює справжній успіх фізичних вправ та способу життя
Деякі люди важать раз на тиждень, хтось на день, але регулярно, вони завжди можуть прочитати одне значення, що трохи вводить в оману. Вага змінюється не тільки залежно від спортивних показників та дотримання правильної дієти, на це може вплинути затримка води або психічний стан. Крім того, загальновідомо, що м’язи важчі за жир! Якщо ви зважите, скільки важите за класичною шкалою, ця інформація нічого не скаже вам про кількість жиру в організмі. Особливо про те, скільки м’язової маси ви заховали безпосередньо під шкіру. Ось чому бренд Tefal також може похвалитися шкалою Smart Body Signal (BM7100S6), яка вимірює вміст жиру в організмі і в той же час показує шкалу, згідно з якою ви можете визначити, чи не впали ви за нормою за вмістом жиру.
Розрахунки та алгоритми
При розрахунках враховується стать, зріст, вік і, звичайно, вага - він оцінює саму загальну вагу, яку поділяє на жир і знежирену речовину. Перевага полягає в тому, що він контролює поступовий прогрес, так що при повторному зважуванні він покаже вам зміну у збільшенні або зменшенні жирової та м’язової маси за допомогою світла. Ви можете зберегти 4 різні профілі друзів або членів домогосподарства. Спільне використання однієї ваги, мабуть, буде нічим для тих, хто мовчить про свою вагу перед іншими. З іншого боку, ефект переповнення та взаємної підтримки приносить більше ефектів, ніж самотнє "самоспалення".
Світло вказує на успіх зусиль. Зелений означає втрату жиру або м’язової маси, оранжевий - стабільну вагу, а червоний - збільшення м’язової маси або жиру. Користувач запам'ятовує профілі користувачів і автоматично розпізнає, яку особу в сім'ї він важить. Це дозволяє встановити особисті обмеження, яких ви хочете дотримуватися. Body Signal - це повністю електронна шкала, пропонує автоматичне вмикання та вимикання, значення відображаються на зручному великому читаному РК-дисплеї, а протектор досить просторий. Його вага обмежена 160 кг, і завдяки своєму сучасному вузькому дизайну він дуже компактний. Як завжди, це краще через два - Сигнал тіла швидко стане вашим найкращим партнером у боротьбі з жиром.
- Чому фізичні вправи - це набагато більше, ніж просто схуднення або набір м’язових вправ та спортивні статті FIT Style
- Чому моя вага підвищує фітнес від Jarka
- Омега-6 жирні кислоти мають важливе значення у співвідношенні вправ для живота та дієти, коли ви худнете
- М’яка обкладинка Як отримати ідеальну вагу (Діпак Чопра)
- Тример для тіла