дієтичні

Мікроелементи відповідають за вдосконалення та вдосконалення системи. У разі зору очам потрібні специфічні мікроелементи, такі як вітамін А та інші.

На щастя, існує безліч варіантів корисні соки для поліпшення зору, і це легко зробити.

Ось простий рецепт соку, щоб отримати більше мікроелементів, відомих як сік три в одному.

Це насправді корисна, смачна та протизапальна суміш морквяного, апельсинового, томатного та бурякового соків.

Рецепт Сік для поліпшення зору

Дві морквини
Буряк або помідор

Чотири апельсини
Столова ложка меду

Ви повинні помити і почистити помідор, моркву, апельсини та буряк. Видавіть їх у соковижималці. Або ви можете змішати їх у блендері.

Можна також додати трохи сирого меду

Випити миттєво.

Важливий факт: Ви можете змінювати кількість рецептів помідорів, моркви, апельсинів та буряків за бажанням. Тобто ви можете зменшити кількість цукру в рецепті, використовуючи меншу кількість апельсинів або замінюючи овочами з низьким вмістом цукру і високим вмістом вітаміну С, такими як селера або капуста.

Інший Дієти для схуднення, схуднення Y Схуднути швидко що може вас зацікавити:

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Слідуйте за нами у Facebook

  • Швидка дієта для втрати 10 кілограм
  • Варення для тіла в домашніх умовах
  • Медична дієта для схуднення
  • Місячна дієта лютий 2014 Схуднути на 2 кілограми за 24 години
  • Дієта для спалювання жиру 5 кг
  • Вегетаріанська дієта для схуднення 5 кг Щотижневий план 7 днів
  • Дієта без вуглеводів або цукру, щоб втратити 1 кілограм на день
  • Гнучка та різноманітна дієта
  • Стейкова дієта з салатом для схуднення 3 кг за 10 днів.
  • Вправи для талії
  • Грейпфрут допомагає схуднути
  • 5 порад щодо захисту зору
  • Дієта для очищення підшлункової залози
  • Хитрощі, щоб зробити дієту Дукана
  • Жирна дієта
  • Дієта без крохмалю для схуднення та лікування хвороб
  • Вітаміни та добавки
  • Німецька дієта для втрати 7 кг
  • Насіння льону для схуднення
  • Дієта Чіа для швидкого схуднення
  • Переваги присідання
  • Cud дієта
  • Як зробити соєву паніровку з висівками поетапно.
  • Здорова дієта, що спалює жир
  • Виконайте звичайні вправи: 45 хвилин
  • Низькокалорійний низькокалорійний легкий рецепт Fraisier без духовки
  • Як використовувати кропиву при випадінні волосся
  • Як приталити рулони на талії
  • Масажі для схуднення
  • 11-денна дієта
  • Товсті люди є дискримінаторами?
  • 20 домашніх рецептів від застуди та грипу
  • Переваги гарбуза для схуднення
  • Який природний рецепт ви використовуєте для декомпресії кишечника?
  • Схуднути швидко і легко
  • Рутина глюте за 10 хвилин
  • Дієта Місяця ЛЮТИЙ 2016 Схудніть на 2 кілограми за 1 день безкоштовного додатка
  • Як скинути 20 кілограмів
  • Займіться стрункими танцями, як Шакіра
  • Очищення клітин від автофагії
  • Продукти, багаті омега-3
  • 2 Вправи для плоского живота
  • 11 Переваги вітаміну Е
  • Як приготувати яблучний пиріг без кето
  • Група самодопомоги для схуднення
  • Гімнастика накопичувальна
  • Дієта проти розтяжок
  • Дієта Хашимото
  • Дієта з ванільним морозивом
  • Фруктова дієта
  • Як приготувати безмасляне пиріжне рисове печиво
  • Натуральна дієта
  • Плануйте скинути 2 кілограми за 7 днів
  • Рослини для схуднення
  • Схуднути, приймаючи тамоксифен
  • Дієта для затримки рідини і втрати 1,5 кг
  • Шпинат пришвидшує ваш метаболізм
  • Переваги сну
  • Легкий рецепт: Фруктовий салат
  • Месоамериканське меню дієти Мільпа
  • 7 кроків до здорових кісток
  • Поради для прискорення метаболізму
  • Рутинні вправи для схуднення
  • Жувальна гумка для схуднення
  • Емпанада з тунця з легким рецептом листкового тіста
  • 5 вечерь з легкими рецептами вівсянки для схуднення
  • План меню середземноморської здорової дієти на 1 тиждень
  • Дієта, щоб скинути 10 кілограмів за місяць
  • Дієта Білла Клінтона
  • Легкі пельмені з портобелосом та гарбузами: 450 кал. Прибл.
  • Рейтинг десертів, які найбільше відгодовують
  • Безглютенові веганські рецепти
  • 10 порад щодо природного зниження глюкози
  • Плавання, щоб втратити характер
  • Дієта для вагітних
  • Швидкий спосіб схуднути на весілля
  • Схуднути за допомогою Закону тяжіння
  • 10 Переваги вживання риби для схуднення та здоров’я
  • 12 порад, як уникнути потовщення на Різдво
  • Кліматична дієта
  • Низькокалорійна їжа: легкі емпанади з блакитним сиром та цибулею-пореєм
  • 28-денна дієта для схуднення на 7 кілограмів
  • Початок гімнастики! мій міні-тренажерний зал.
  • Домашні засоби для припинення хропіння
  • Як вийти із залежності від кола
  • Низькокалорійна їжа: легке овочеве рагу.
  • Яка найкраща дієта для схуднення?
  • Салат з руколи
  • Повна процедура спалювання жиру: 40 хв
  • Дієта 7 кіло
  • Дієта з авокадо
  • 3 способи схуднення 5 кілограм
  • Їжа, яка насичує
  • Лимонна дієта
  • Рисово-фруктова дієта для схуднення 2 кг на тиждень
  • 10 корисних порад для схуднення
  • Дієта для зниження рівня холестерину
  • Вправи робити вдома
  • Яка найкраща вправа для схуднення?
  • Як приготувати домашню соєву міланську.