Помаранчевий є одним із найпопулярніші фрукти у світі вони є класичний сніданок і один надзвичайний спосіб розпочати день. Поза їх велика харчова сила, їм приписують чудові лікувальні властивості.

апельсинів

апельсини родом з Далекий Схід, що йде від Китай до Малайський півострів і оцінюються як одна з більш традиційні інгредієнти, недаремно їх вважають символом Щасти.

Між доброта найвидатніший з апельсини ваше багатство знайдено в вітаміни А, В і С, також містить великий мінеральне багатство Спеціально в кальцій, фосфор і калій. Його високий вміст в вода і клітковина робить їх їжею з дуже низькою калорійністю, 100 грам апельсина вони лише сприяють 42 калорії.

споживання апельсинів забезпечує a довгий перелік переваг лікувальні, проте нещодавно різні дослідники у всьому світі зосередилися на своїх чудеса для втратити вагу і зменшити ризик ожиріння.

Такий випадок з вивчення зроблені a група вчених від Західного університету Росії Онторіо, Канада, який провів дослідження, яке виявляє користь апельсина спеціально для боротьби надмірна вага. висновки згаданого дослідження були опубліковані в Журнал досліджень ліпідів і зосереджена на аналізі ефекти з нобілетіна, a молекула знайдено в солодкі апельсини та мандарини; до якого вони віднесені вражаючі переваги Для боротьби серцеві захворювання, діабет та ожиріння.

Дослідження проводилося в мишей яких годували а дієта, багата жирами та холестерином, додатково отримав споживання нобілетіна і після споживання його як частина вашого звична дієта вони змогли зниження рівня інсуліну Y холестерин в крові. Також ще одним цікавим аспектом було група мишейs с "ожиріння" до якого речовина, результати були вражаюче оскільки було виявлено, що нобілетіна може змінити симптом спричинений ожиріння і зменшує скупчення нальоту в артеріях, стан, відомий як атеросклероз.