яних
У яких випадках це може допомогти, якщо ми споживаємо трав’яний чай?

Фітотерапія датується тисячами років. Навіть сьогодні все ще популярним є споживання трав’яних чаїв, які можна використовувати як самостійно, для профілактики чи підтримуючого лікування, так і для додаткового лікування на додаток до ліків. Однак пацієнтам із хронічними захворюваннями, такими як високий кров'яний тиск та діабет, перед застосуванням слід проконсультуватися зі своїм лікарем загальної практики.

Які найпопулярніші трав’яні чаї можна вживати взимку і при яких захворюваннях їх можна застосовувати?

Протягом осінньо-зимового періоду багато людей приходять в аптеку зі скаргами на застуду. Листя мучниці чудово підходять для лікування легких інфекцій сечовивідних шляхів. Чай, приготований з нього, має сечогінну та антисептичну дію, оскільки є одним з найбільш відомих та найбільш широко використовуваних дезінфікуючих засобів сечовивідних шляхів завдяки своїй доведеній бактерицидній та протизапальній дії. Вживання ведмежого винограду, на відміну від синтетичних антибіотиків, не стимулює вироблення антитіл в організмі, тому воно залишається ефективним навіть після багаторазових обробок. У більшості випадків він надає лікувальну дію протягом двох-трьох днів і полегшує, а потім повністю усуває неприємні симптоми.

Також взимку чаї з квітів липи, квітів бузини та шипшини підходять для лікування застуди. Чай з липового цвіту має пітливу, протизапальну дію при простудних та гарячкових захворюваннях, чай з бузини полегшує симптоми верхніх дихальних шляхів, тоді як чай з шипшини є чудовим джерелом вітаміну С.

Лимонник - рослина з приємним запахом і смаком, і виготовлений з нього чай можна використовувати для лікування розладів сну, скарг на шлунок та кишечник нервового походження, а також як підсилювач апетиту.

Скільки ми повинні споживати?

Вживаючи трав’яні чаї, також важливо знати, яка їх оптимальна доза. Не слід перевищувати правила приготування (наприклад, заварювання, заварювання, замочування), час, необхідний для вживання (до, під час або після їжі) та добову дозу (1-3 склянки на день, можливо 1-2 літри чаю споживання). Пийте натуральні чаї за раз лише 2-3 місяці за раз, а потім зробіть перерву. Упаковка трав’яних чаїв містить всю корисну інформацію, яку важливо прочитати у всіх випадках.

Чи може надмірне вживання чаю бути небезпечним? Можуть бути такі, які категорично заборонені в кожному випадку?

Так, тому що це справедливо і для трав’яних чаїв, яких так багато для всього: невелика кількість ліків, але у великих кількостях це може навіть нашкодити. Наприклад, споживається у великих кількостях Липовий чай може викликати діарею. THE омела листовий пагін часто використовують проти високого кров'яного тиску та атеросклерозу, але важливо застосовувати його лише під наглядом лікаря. Цьому є кілька причин: омела протипоказана хворим на серце через її токсичну та знижуючу пульс дію.

Звіробій підсилює функцію певних ферментів печінки, завдяки чому кілька інших ліків, що приймаються одночасно, швидше руйнуються, тому їх дія послаблюється. Наприклад, діабетики мають ефект зниження рівня цукру в крові з кропиви вони також можуть бути особливо поганими. Люди з високим кров'яним тиском та проблемами травлення є солодка їх лихоманку також слід застосовувати з обережністю, оскільки це може спричинити прискорене серцебиття.

Пацієнтам із рефлюксом та виразкою шлунка також слід ретельно підбирати трав'яні чаї, оскільки деякі чаї збільшують вироблення шлункової кислоти. Антикоагулянти, поряд з певними трав'яними чаями, можуть збільшити ймовірність кровотечі.

Чи можуть трав'яні чаї викликати алергію? Про який з них подбати?

Дійсно, деякі трави, такі як ромашка, деревій, кропива, омела біла, аніс, можуть викликати алергічні реакції у вигляді свербежу, кропив'янки та чхання. Тому завжди споживайте першу дозу в невеликих кількостях!

У яких випадках і як ми все-таки можемо використовувати трави?

Окрім споживання трав’яних чаїв, існують і інші способи використання трав. Наприклад хвощ відвар можна використовувати - як допоміжне лікування - для лікування хронічних ран, а також його можна робити для сидячої ванни. З деяких трав можна зробити компрес (ромашка, паслін чорний), тоді як, наприклад, інші рослини з високим вмістом ефірної олії можна використовувати у формі інгаляцій при респіраторних захворюваннях.

Крім того, ми можемо зробити повноцінну ванну з трав. Для цього використовують 6-8 літрів свіжої або 200 г сухої трави. Замочіть трави в холодній воді на ніч, а потім вилийте їх у воду для ванни, підігріту наступного дня. Час купання має становити 20 хвилин, а область серця не повинна потрапляти під воду для купання.

Які легкі захворювання можна вилікувати чаєм і коли звернутися до лікаря?

Наші незначні скарги, такі як застуда, здуття живота, порушення травлення, легкі інфекції сечовивідних шляхів, легкі інфекції верхніх дихальних шляхів, несильна депресія, порушення сну або навіть зміцнення імунної системи, знезараження, можна виправити за допомогою трав’яних чаїв, але їх неправильне використання може бути шкідливим або може затримати відновлення. При правильному дозуванні правильно підібраних трав’яних чаїв мало шансів на побічні ефекти, навіть під час тривалого лікування. Однак важливо знати, що споживання трав’яних чаїв не замінює професійну медичну допомогу, тому, якщо ваші симптоми погіршуються, обов’язково зверніться до лікаря.

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!