Симптоми дисбалансу Вата
Ваша доша Вата надмірна? У вас можуть бути деякі з наступних ознак або симптомів:
-
Нервовість, тривога, паніка, страх
Тики, тремор, спазми
Суха або потріскана шкіра
Запори, гази, здуття живота, сухий і твердий стілець
Низька маса тіла
Огида до холоду та вітру
Труднощі з перенесенням гучних звуків
Легкий і перерваний сон
Думати або хвилюватися
Якщо ваша дошка Вата винна, ви можете відчути деякі з наступних ознак або симптомів:
- Слабкість кінцівок
- Погана мова, відсутність ентузіазму
- Плутанина у сприйнятті
- Підвищений слиз і токсини
Щоб збалансувати Вату, Аюрведа дала нам стратегії в дієті, способі життя, а також у лікуванні лікарськими рослинами. Тут ви можете побачити деякі речі, на яких базуються ці стратегії:
- Щоденна рутина
- Гарячі
- Спокій, спокій
- Годування
Гармонізація засобів захисту від вати
Трави є корисними союзниками, коли справа доходить до збалансування дош. Аюрведа має давню історію, яка детально описує використання трав та їх поєднань. Нижче наведено кілька формул, які особливо корисні для балансування Вата. Ви можете проконсультуватися з цими продуктами та придбати їх у нашому Інтернет-магазині:
- Для сухої або тріщин шкіри враховуйте Олія махаранаяни для Вати
- Для підтримки здорової елімінації токсинів вибирайте Трифала.
- Для підтримки набору ваги здоровим способом вибирайте Ашваганда
- Для підтримки спокійного і спокійного сну вибирайте Аюс Расаяна Вата
- Щоб підтримати стабільність проблеми свідомості, розглянемо наші вливання Vata Ecological Te, Чай йогу
- Для підтримки здорового та комфортного травлення вибирайте Расаяна Травна Агні
Пройдіть наш тест і отримайте персоналізовані рекомендації!