синдром

Синдром полікістозних яєчників (СПК/СПКЯ) є одним із поширених гормональних захворювань жінок дітородного віку. Хоча СПКЯ може зменшити ймовірність зачаття, можна лікувати його відповідними ліками, земним способом життя і, зрештою, збільшити вашу фертильність та зменшити ризики для здоров’я.

PCOS може звучати як якась нова комп’ютерна система, але, повірте, це набагато більше пов’язано з немовлятами, ніж з бітами та байтами. Це захворювання є однією з основних причин жіночого безпліддя. Навіть якщо у вас є цей розлад, не втрачайте надії. Хоча це правда, що це може засмутити ваші спроби зачати і збільшити ризик деяких ускладнень зі здоров’ям, жінки у всьому світі, які страждають на СПКЯ, все ще народжують здорових дітей щодня.

Що таке синдром полікістозу яєчників?

Яйця зазвичай ростуть у яєчниках, що зберігаються в тонких змочених рідиною мішках. Вони називаються фолікулами або кістами. Щоразу, коли яйцеклітина дозріває, фолікул розривається і яйцеклітина вивільняється. Ми називаємо це овуляцією. Однак СПКЯ може порушити цей процес. Яєчники жінок, які страждають цим, виробляють більше чоловічого гормону андрогену, який зупиняє процес розриву фолікула і перешкоджає виходу яйцеклітини, що проявляється як нерегулярні або пропущені менструації. Потім заповнені рідиною фолікули залишаються в яєчниках як кісти, зменшуючи ймовірність зачаття.

Причини СПКЯ

Лікарі не до кінця впевнені, що спричиняє синдром, тому ось список найбільш вірогідних причин:

  • Генетика: СПКЯ часто виникає в сім’ї.
  • Надлишок інсуліну: Дослідники помітили, що жінки з СПКЯ зазвичай мають більшу кількість інсуліну в крові (гормон, який регулює, як ваше тіло поводиться з вуглеводами), оскільки їх організм має проблеми з використанням цих вуглеводів. Підвищений рівень інсуліну ще більше збільшує вироблення андрогену.
  • Надмірна вага до ожиріння: Не зовсім зрозуміло, чи збільшує ожиріння ймовірність розвитку СПКЯ, або СПКЯ збільшує ожиріння, у будь-якому випадку ці два явища взаємопов’язані. Отже, якщо ви просто намагаєтеся завагітніти, це найкращий час, щоб почати харчуватися здорово і включати велику кількість фізичних вправ.

Симптоми СПКЯ

Нерегулярні менструації - це єдиний чіткіший сигнал, який можна спостерігати (Обережно! Нерегулярний цикл ні в якому разі не є симптомом СПКЯ). Ви також можете помітити вугрі, посилений ріст волосся, рідше волосся, темні пігментні плями, сліди, збільшення ваги, тривогу та депресію. Більше 1 з 2 жінок із СПКЯ також позитивні щодо діабету 2 типу (резистентність до інсуліну) або до діабету (розлад толерантності до глюкози) до 40 років.

Це правда, що багато жінок можуть відчувати перераховані вище симптоми, навіть якщо вони не страждають від СПКЯ. Тому бажано проконсультуватися зі своїм лікарем щодо своїх проблем, особливо якщо у вас менше періодів на рік або якщо у вас раптово виникають будь-які з цих симптомів - як ми вже згадували кілька разів, ніколи не діагностуйте себе! Ваш лікар перевірить, чи не виявилися однакові симптоми у вашій родині. Він також вивчить надмірний ріст волосся, зробить аналізи крові та обстежить область тазу або використає УЗД для перевірки на наявність кіст.

Лікування синдрому полікістозу яєчників

Хоча СПКЯ неможливо вилікувати, здоровий спосіб життя допоможе тримати симптоми під контролем. Ваш лікар або лікар поставить діагноз і підбере найбільш підходяще лікування на основі вашої історії хвороби. Численні дослідження показали, що схуднення на 5-10 відсотків може поліпшити рівень інсуліну, нормалізувати гормональний статус та регулювати менструальний цикл. (Звичайно, чим більше ви втрачаєте ваги, тим краще, враховуючи ваш ідеальний ІМТ, тому візьміть до душі поради щодо здорового харчування).

Якщо ви зараз не намагаєтесь зачати або мати дітей і не плануєте іншого, лікар, ймовірно, призначить гормональний контрацептив, що містить прогестерон, для зниження рівня ваших чоловічих гормонів, збалансування менструального циклу та зменшення ризику раку ендометрія.

PCO також можна лікувати природним шляхом, про що ви можете прочитати в статті про природне лікування синдрому PCO.

Що потрібно знати про СПКЯ під час вагітності?

Після того, як ви розпочали, не виключено, що ви зазнаєте кілька ускладнень. Жінки, які страждають на СПКЯ, в 3 рази частіше схильні до викиднів. Вони мають підвищений ризик гестаційного діабету, запалення, серцево-судинних захворювань, високого кров’яного тиску, прееклампсії (зазвичай через високий кров’яний тиск). Також існує більший ризик раку ендометрія (пов'язаний із потовщенням стінок ендометрія або матки).

Що було б найкраще зробити, якщо вам поставили діагноз СПКЯ? Найкращий спосіб боротьби з цією хворобою - це скласти план нападу зі своїм лікарем. Перед зачаттям слід спробувати досягти рекомендованої ваги залежно від ІМТ. Їжте здорово і будьте активні! Це найкращий спосіб зменшити ризик можливих ускладнень.

Дослідники також кажуть, що метформін, який використовується для лікування діабету, може бути дуже корисним, оскільки знижує рівень андрогену та допомагає підтримувати здорову вагу, якщо у вас немає надмірної ваги або ожиріння. Крім того, андроген не викликає вроджених вад розвитку у дитини. Звичайно, поговоріть зі своїм лікарем про те, що було б найкращим у вашій конкретній події, проте кожен організм працює по-різному.