• Друга рука
  • Групи та форуми
  • Стіна
  • Консультативні
  • Змагання
  • Ми тестуємо

Мені потрібно скинути щонайменше 5 кг, щоб отримати хоч трохи собі - чи можливо це? тому що я не хочу втрачати молоко і хочу годувати грудьми принаймні 2 роки .

втратити

Хтось худне лише через грудне вигодовування 🙂

Я знаю випадок, коли жінка часто годувала грудьми, і всі жири потрапляли в молоко, і вона втрачала вагу. Не знаю як зараз, можливо, це зупинилося.

Ну, безумовно, так, я мега висмоктала жир, я важу менше, ніж до вагітності.Я іноді навіть за три, весь жир потрапляє в молоко. Я загублюсь за мить 😒, вже через три тижні після пологів я опинився на повені 🙂 😉

Я живий приклад. З народження я схудла на 7 кг і маю менше кг, ніж в середині ☹, з одного боку, приємно, що я так швидко схудла, з іншого, мені доведеться припинити грудне вигодовування, бо я вже надто бідна. це лише трохи з мене, але йому вже 15 місяців, тому, мабуть, ми з цим впораємось. і я знаю переважно лише жінок, які бідні під час годування груддю, за винятком тієї, яка набрала вагу, бо вона затопила в цей період. так що я не знаю, це, мабуть, відповідно до тіла жінки 🙂

Я думаю, що якщо все гаразд, і молоко у вас буде добре формуватися, це питання кількох місяців, і кілограми знизяться. Я годувала грудьми 14 місяців, набрала 12 кг під час вагітності та після пологів, і думаю, що завдяки грудному вигодовуванню я схудла на 16 кг 🙂, тому голова вгору, ви точно досягнете успіху. Найголовніше, не обмежуйтесь, ніякої дієти - бабусі потрібно молоко 🙂

Не має значення, чи можна її втратити, але стара істина, що вона також може схуднути. Якби всі товсті чоловіки годували грудьми, вони не були б такими товстими. Я була настільки бідною, що мені довелося припинити годування груддю через рік. Я вже був кісткою та козлом. І я з’їв його за трьох.

Я схудла до ваги середньої школи, і мені довелося придбати цілком новий гардероб, бо все для мене було великим: D

Під час другої вагітності я набрала близько 10 кг, я досі годую грудьми свою 27-місячну дочку і не можу втратити. коли я завагітніла, я важила 52-53 кг, зараз 62 кг. Ну, я вірю, що повернусь до потопу. Після перших пологів я відразу дійшов до своєї попередньої ваги.

Я годую грудьми, і я також дуже бідна. і нездоровий. Мені нічого одягнути, я схожа на вішалку, це не сексуально.

Я також схудла під час годування груддю лише через два місяці, і кожного місяця знижувалося близько кілограма. Я відклав це на 13,5 місяців. Або я втратив вагу нездорово (у мене 51 кг - на 8 кіло менше, ніж початкова вага до ваги), все звисає на мені, і ось уже чотири місяці я не годую грудьми і ще набрав грам, що мені дуже шкода (що б я дав у статевому дозріванні, коли мені було 64: D)

тож я тобі заздрю. Я годую грудьми і взагалі не буду худнути, я просто набрав вагу після приходу з лікарні, але це правда, що я також їв достатньо. тепер я його трохи обмежив, тому в основному солодке, я не їв близько 2-3 тижнів солодкого, тому вони спустилися на 2 кг, інакше нічого, нічого, вага вартий ☹ ((((((

@ helen2828 так, це дуже допомагає при схудненні . але не потрібно мати перебільшених очікувань, досить повільно. токсичні речовини виводяться з молоком, якщо вони мають занадто швидкий смак. і вам також доведеться багато рухатися, довгі прогулянки з котом

Привіт, дитино, але я думаю, що це залежить від метаболізму кожної жінки і що це не звичайно, що всі худнуть під час годування груддю. Я годую грудьми 9 місяців, а через тиждень після пологів схудла на 4 кг на тиждень (і я повернулася з пологового будинку з вагою, яку мала до завагітніння), але це було лише тому, що у мене була температура і проблеми зі здоров’ям. потім я втратив своє молоко на деякий час, але коли я зібрався, мені також вдалося запустити молоко, але навіть 2 тижні я не взяв все спати і зберігаю 9 місяців, і я дійсно дуже багато годував грудьми (вони зважили 11 кг), і якщо я випадково пропустив "свинець", у мене груди, як 2 цеглини, і молоко аж до живота. Незабаром мене зацікавить, чи займаєтесь ви, навіть коли годуєте груддю, бо я цього боюся, але, думаю, мені доведеться починати, як піде літо, і я справді не хочу міняти весь гардероб. Я просто не хочу втрачати молоко, бо хотів би годувати грудьми 3 роки, якщо зможу.

Я також думаю, що це залежить від віку, а отже і швидкості метаболізму жінки, я також втратила до 54 кг разом із першим сином після грудного вигодовування, стільки ж, скільки мала на початку середньої школи (коли завагітніла, важила 60 кг), але у мого другого сина був далеко не збіднілий, і я годувала його майже два роки.

Коли я був маленьким, я втратив багато неймовірних речей, і тепер це все теж пропало.

Я також сильно схудла, я все ще годую грудьми, можу їсти що завгодно і навіть ковдру не брати. але мені це зовсім не подобається, ні кажи, ні смокчи, коли я перестану годувати грудьми, я буду як рейки, і це мене досить дратує, але у мене є двоюрідна сестра, яка досить близька зі мною, вона також годує грудьми і вона зовсім не схуд. Я не знаю, що це таке

Я схудла з обома синами 😵

Так. Я набрала 25 кг за 1 рік грудного вигодовування, щоб наступного року я їх відклала. звичайно шляхом коригування дієти. воно красиво спустилося вниз. 1 місяць два були страснееее. то я звик. переді мною те, що не працювало, тому я їв. так я був хрознааааа. це жінки, які худнуть під час годування груддю. і вони їдять все і багато. Мені не пощастило. для мене в першу чергу для випічки. Я замінив його на килимок. просто нічого, де є білі муки. потім геть свинина, солодке, багато овочів. фрукти, рибу, крім смаження, я запікала. Звичайно, це не так смачно, але до цього теж звикає. переважно відсутність наркотиків та дієт, розділених на трійник. і інші. як тільки ви припините дієту, у вас буде ефект йо-йо, ви не можете їсти його все життя. найкраще і здорове - це те, що я написав у двох словах, і лікар теж порадить вам те саме.

Я годую грудьми 6 місяців, і моя вага не рухається. і у них був тато кожні півтори години. Я все ще маю приблизно 5 зайвих кілограмів порівняно з вагою та рівнем води. Я також думав, що вага знизиться поодинці, але якимось чином кілограми подобаються мені 🙂

так, я важила 58 кг до пологів, я народила, тому важила 70 кг, вдома після приходу з пологового будинку 66 кг, а сьогодні у мене 58 кг, моєму синові 5 місяців, я годую грудьми, але я також займаюся спортом, таке формування вправи і на живіт, але можна

Під час грудного вигодовування можна робити майже все, якщо дотримуватись принципів здорового способу життя та здорового глузду. Тож якщо ви не хочете до якоїсь "гарантованої" дієти Халлівуду про воду та соки, сміливо бідним. Почніть займатися або зміцнювати, єдине, що не рекомендується - це детокс-чаї та процедури. В іншому випадку - продовжуйте 😀. Я б також скинула щонайменше 7 кг, але моя проблема не в грудному вигодовуванні, а в кривій силі волі 😀.

Привіт, я втратила 23 кг з моменту народження, мені зараз 18 місяців і мені 52 кг, я все ще годую грудьми, але лише вранці 🙂 (харчуюся здорово і стрибаю в тренажерному залі тут і там)

В основному вони худнуть, але є такі винятки, як я, наприклад. 🙄 Я не знаю, чому я завжди маю бути винятком 🙄 🙄 🙄 🙄, тому, згідно @stanulienkat, я товста дівчина (мабуть, якась нижча чи щось інше 😕), я все ще годую грудьми на прохання день/ніч х разів і все ще жирна.
Але, мабуть, і в цьому вірно, що багаті не вірять в голодного, і якщо я схуднула, то мушу все. 🙄

під час грудного вигодовування я можу сильно схуднути, у мене було 70 кілограмів після пологів
і під час грудного вигодовування я схудла на 13 кілограмів без фізичних навантажень, але з дотриманням обов'язків матері це краще, ніж розчавування дієтами 🙂

Наприклад, я відкладаю 5 кг при грудному вигодовуванні без будь-якої дієти, фізичних вправ.

. ну, я не худнула, дитино, ГРАМ. а я якою вже 7,5 місяців. як. без коментарів, і я зазвичай сиджу на дієті, тому що це катастрофа, я не розумію, як ви худнете:( від грудного вигодовування.

.Я теж не загубив ковдру . і в той же час у мене над головою було двоє з них і роботи . Я не проти, якщо ми просто здорові . який жир худне, бідні вмирають . "

Привіт, у мене є 13-місячна дочка, я все ще годую її грудьми, вона майже повністю годується грудьми майже 7 місяців ... і я з пологів перебуваю в стані, ніж я отримала під час вагітності. Молоко все ще на смак 😉 (якщо хочете, кук у моєму фотоблозі післяпологових фунтів або між перетвореннями перших альбомів, можливо для натхнення). піклуватися.

Я не думаю, що грудне вигодовування робить це поганим, це більш широке поняття. що це схуднути. тому що після народження у мене точно таке ж, як і до народження, але я прочитав статтю про те, що під час годування груддю у жінки працює інший обмін речовин, організм має тенденцію "запасати запаси" . утримувати воду.
Я годую грудьми 10 місяців, 3 місяці не так повно, але мені хотілося б менше кілограмів, я все ще відчуваю себе обдутим, я худну, і ви знаєте на стегнах. Я спробував скорегувати своє меню, одразу зголоднів, попросили солодкого і відчув спрагу . Гасив хліб, наприклад, пив багато води.Нічого солодкого . Кажу, більше овочів. але у мене було відчуття, що я повинен бути втричі більше ... і я це відношу до грудного вигодовування, тобто зі мною!
а з обов'язками матерів ти також худнеш, а тобі зникнуть спина, волосся тощо.
Я почав робити вправи і знизав плечима. тому що у мене на собі висить маленький, він все одно не йде.
Кашляю, купив щільні трусики, ходжу розтягнутий, тягну живіт, і мені добре! Вдома чоловік мене хвалить за добрий вигляд.
так ти не маєш справи.