Після театру Мадаха 1 × 3, іноді 4, або разів три тридцять чотири вистави, Сонжа Лев із задоволенням розповів нам про акторські виклики, любов до коней і природи. Природа та тварини Поінформованість про здоров'я навіть не є проблемою для Лева-сина, який грає Вінні у новому творі театру Мадаха, який сповнений несподіванок, оскільки професія вимагає цього від усіх акторів. “Сцена в основному [...]
Після вистави театру Мадаха 1 × 3, іноді 4, або Раз тридцять тридцять чотири, Сонджа Лев із задоволенням розповів нам про виклики акторської майстерності, любов до коней і природи.
Природа і тварини
Для «Синів Лева», яка грає Вінні, нову частину театру Мадаха, сповнену несподіванок, усвідомлення здоров’я теж не є проблемою, оскільки професія вимагає цього від усіх акторів. "Ми в основному працюємо зі своїм тілом на сцені, тому я також повинна бути в найкращій формі, щоб мені ніщо не заважало, і я могла працювати так само, як зараз", - говорить актриса, яка намагається приділяти пильну увагу тому, що вона їсть, скільки займається спортом, як живе ... «Звичайно, однак, це також приходить з віком, я ще не так цікавився коледжем. Тоді можна зробити все, витримавши 3 години сну. З тих пір цього не було, я клянусь спати, пити воду і займатися спортом, ці троє найважливіші », - говорить Сонджа.
До речі, актриса багато займається спортом, крім регулярного зміцнення м’язів з тренером, її останньою пристрастю є верхова їзда. "Це також добре, тому що це стосується не лише спорту, але тим часом ти перебуваєш на природі, а це вже зовсім інший вимір. Природа і тварини заспокоюють людей, і вони корисні для їхніх душ », - пояснює актриса, яка, до речі, не так давно пізнала катання через подругу. "Це було кохання з першого погляду, я навіть не розумію, чому я не почав першим, але я навіть не думав продовжувати".
Детоксикація та догляд за красою
За словами Соні, найголовніше - звертати увагу на потрібну кількість під час їжі, тоді нам не доведеться турбуватися про зайві кілограми. "Ви можете їсти все, але лише в помірних кількостях", - пропонує актриса, яка вибирає детоксикацію, а не дієту. “Коли я відчуваю, що не можу приділити стільки уваги, я детоксикую. Це допомагає мені почуватись краще і освіжає тіло », - зізнається Сонджа. «Це те, що роблять багато акторів, хоча пройти курс лікування непросто, краще відразу подряпати стіну через кілька днів. Але воно того варте, бо після цього мені справді стає краще ».
Як актриса, шкіра Сзонджі також ретельно піддається випробуванням макіяжу, тому не випадково догляд за красою також відіграє важливу роль у її житті. "Я дуже ретельно чищу і доглядаю за шкірою, використовую багато крему", - говорить Сонжа, яка в основному довіряє догляд за шкірою косметологу. «Я ходжу на всілякі процедури з догляду за киснем та вітамінами, але я рекомендую всім щодня ретельно чиститися. Якщо я втомилася від трупа, я навіть не лежу в макіяжі, а хороший зволожуючий крем може творити чудеса », - пропонує актриса. На щастя, в області догляду за волоссям ситуація стає дещо простішою, актриса вже десять років поволі використовує той самий шампунь та кондиціонер. Завдяки ролям вона часто грає у перуці, яка щадить її волосся.
Порада Соні:
Давайте посміхнемося, бо це може зіпсувати кожен день! Якщо ми почнемо день з посмішки незнайомцю, ми не тільки отримаємо від нього задоволення, але і почуватимемось краще.