Сир чеддер

Калькулятор калорій та поживних речовин

чеддер

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
40422.933.33.1
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія404 ккал
Білок22,9 г.
Жир33,3 г.
Насичений18,9 г.
Просто ненасичений9,2 г.
Він поліненасичений1,4 г.
Вуглеводи3,1 г.
Цукор0,5 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію653 мг
Холестерин99 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в сирі Чеддер?

Сир чеддер має середню калорійність 404 ккал на 100 грамів, білок 22,9 грам, жирність 33,3 грама, а вуглеводів (вміст ch) 3,1 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!