Сірка може бути дуже корисною для лікування шкірних захворювань серед інших недуг, незалежно від того, використовуємо ми її місцево

користь

Сірка може бути дуже корисною для лікування шкірних захворювань серед інших недуг, незалежно від того, чи ми її використовуємо місцево, чи включаємо в раціон продукти, що містять її.

Це мінерал, який присутній у земній корі у великих кількостях і виконує дуже важливі функції в нашому організмі, тому його дефіцит може спричинити серйозні розлади здоров’я.

У цій статті ми пояснюємо, що сірка дає нам як для здоров’я, так і для краси, а також продукти, що містять її, і деякі натуральні добавки, які ми можемо знайти в різних форматах.

Користь для здоров'я

Сірка виконує важливі для здоров’я функції. З цієї причини, якщо ми приймаємо його як натуральну добавку, якщо вона нам потрібна, ми допоможемо організму досягти таких переваг:

Покращує роботу печінки та сприяє природному очищенню організму.
Знімає біль, спричинений ревматичними захворюваннями.
Регулює рівень глюкози в крові.
Покращує функцію травлення.
Співпрацює в оксигенації мозку.
Регулює роботу нервової системи.
Покращує метаболізм жирів і вуглеводів.

Косметичне використання

Сірка, незалежно від того, входить вона до складу косметичних продуктів або споживаємо її разом з їжею, дозволяє дбати про здоров’я шкіри, волосся та нігтів завдяки таким властивостям:

  • Сприяє утворенню кератину та колагену, які покращують стійкість та еластичність шкіри.
  • Допомагає вивести токсини, які накопичуються в шкірі.
  • Заспокоює екзему та шкірну алергію.
  • Боріться з бактеріями та грибками.
  • Зменшує прищі.
  • Рівномірна пігментація шкіри.
  • Зміцнює нігті та волосся.
  • Коли це рекомендується

Згідно з попередніми пунктами, споживання сірки як доповнення або збільшення споживання їжі, багатої на сірку, рекомендується, особливо, тим людям, які страждають від будь-якого з наступних дисбалансів:

  • Застій печінки і труднощі з перетравленням їжі.
  • Високий рівень холестерину або тригліцеридів.
  • Нервові розлади, такі як тривога, стрес або депресія.
  • Фіброміалгія.
  • Ревматичні захворювання.
  • Вугрі.
  • Псоріаз.
  • Дерматит.
  • Облисіння.
  • Алергія.
  • Діабет.
  • Аутоімунні захворювання.
  • Продукти, багаті сіркою

Якщо ми не страждаємо від будь-яких розладів, але хочемо збільшити споживання сірки, найбільш природним і ефективним способом є збільшення споживання тих продуктів, які її містять:

  • Часник.
  • Цибуля.
  • Брокколі.
  • Овочі.
  • Пшеничний зародок.
  • М'ясо.
  • Риба та морепродукти.
  • Пивні дріжджі.
  • Гірчиця.
  • Огірок.
  • Манго.
  • Грейпфрут.
  • Шпинат.
  • Сирий жовток.
  • Спаржа.
  • Морква.
  • Яблуко.
  • Слива.
  • Насіння.
  • Добавки та продукти з сіркою

Сірчані шампуні:

При таких проблемах волосся, як лупа, себорейний дерматит або облисіння.

Очищаючі креми та лосьйони для шкіри:

Для шкіри з домішками та для покращення текстури шкіри.

Сірчане мило:

Для вугрова шкіри, з надлишком жиру та схильністю до суперінфекції.

Ця примітка була спочатку опублікована 24 липня 2017 року з інформацією від MejorConSalud. Основне фото: pixabay