Вступ
Нестабільність гомілковостопного суглоба частіше зустрічається у людей, які перенесли багаторазове розтягнення щиколотки. Хоча стрічка Kinesio є популярною технікою лікування останніх років, її ефективність невідома.
Мета
Визначити функціональну ефективність стрічки Kinesio у осіб з нестабільністю щиколотки.
Дизайн
Систематичний огляд.
Джерела даних
Проводився систематичний пошук статей, де стрічку Kinesio застосовували до суб'єктів з нестійкістю голеностопа в наступних базах даних: PubMed Central; PubMed/Medline; Кокрана; Основа; Sciencedirect; Biomed Central; КІНАЛ; Ліппінкотт Вільямс &Wilkins; SAGE та Wiley-Blackwell.
Методи огляду
Були відібрані лише експериментальні дослідження типу клінічного випробування, в яких пацієнти з нестабільністю гомілковостопного суглоба втручались шляхом застосування стрічки Kinesio та включали принаймні одну змінну результату, пов'язану з функцією щиколотки. Для вимірювання її методологічної якості до кожної статті застосовували шкалу PEDro.
Результати
Було отримано 364 статті. Десять відповідали критеріям включення; п’ятірка високої та п’ять середньої методичної якості. У більшості статей було виміряно більше однієї змінної. Дві статті представляли поліпшення м’язової сили; чотири статті вимірювали баланс, дві спостерігалися поліпшення; в одній статті зазначено покращення пропріоцепції; дві статті вимірювали постуральний контроль без значних поліпшень, а одна стаття не спостерігала значних поліпшень нервово-м'язового контролю. Стійкість суглобів (один предмет), м’язова активність (один предмет) та функціональність (один предмет) не повідомляють про значні покращення при використанні стрічки Kinesio.
Висновок
Стрічка Kinesio ефективна для покращення м’язової сили, рівноваги та пропріоцепції у осіб з нестабільністю щиколотки. Однак стрічка Kinesio не повідомляє про суттєві покращення в постуральному контролі, нервово-м'язовому контролі, м'язовій активності, стабільності суглобів та функціональних можливостях у пацієнтів із нестабільністю щиколотки.
Ключові ідеї
Вступ
- Огляд у Барселоні для Серхіо Каналеса - Супердепорте
- Круглий тренінг Поїзд HIIT, Функціональний тренінг, Бутік-тренажерний зал
- Перевірте процентилі (6-річний огляд) - Природне виховання - Сторінка 2
- Live RB Fitness, функціональний тренінг, який працює на все тіло
- Дослідження в гривнях ставить під сумнів ефективність харчових добавок